Překáží mi „hlava“ v hubnutí?

20150515-085000-img-8034.jpg

Lubomír Prokeš

Vyučuji 23 let na střední škole pro žáky s tělesným postižením v Brně. V 90. letech jsem absolvoval dvouletý kurz klasické homeopatie a 2. stupeň Reiki. V roce 2010 jsem absolvoval I. a II. stupeň výcviku v metodě EFT, v Více o lektorovi »

20150523-095658-obezita.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Kurz již navštívilo 14 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

V kurzu se budeme zabývat závislostmi na jídle, ale nejen na jídle.

Ukážeme si praktický příklad - pokud budeme v kavárně/cukrárně, objednáme si oblíbený zákusek a budeme pracovat s chutěmi a pocity. Pokud nebudeme v kavárně/cukrárně donesete si oblíbenou dobrotu (nemusí jít o sladkost).

Projdeme také Vaše zkušenosti s dietami a dalšími Vašimi pokusy o zhubnutí.

Všimneme si Vašich stravovacích návyků, situací, kdy Vás „něco“ nutí sáhnout po pochutině, i když vlastně nemáte hlad.

Budeme společně hledat Vaše přesvědčení o tom, proč Vám nejde hubnout, o Vás a o jídle, prodiskutujeme Váš vztah k Vaší postavě a k Vám samotným.

Také budeme pátrat po programech z dětství, které se týkají jídla.

Popovídáme si o tom, jak lidé většinou zacházejí s problémy, jak před nimi často utíkají.

Také si popovídáme o Vašem vztahu k pohybu.

O metodě FasterEFT, kterou využijeme v tomto kurzu, více informací v popisu kurzu Práce se stresem, emocemi a traumaty metodou FasterEFT nebo v uvedeném kurzu samotném (individuální práce), případně v kurzu O emocích, asociacích, stresu a metodě FasterEFT.

S výše uvedenou metodou mám několikaleté zkušenosti. Používám ji téměř denně, nejčastějšími tématy jsou vztahové potíže. Pracoval jsem s závislostmi (i když zatím ne s tématikou drog), pracoval jsem s bolestmi i s nízkým sebevědomím, největší problém, na kterém teď pracuji řeším s klientem s metastázami a několika měsíci života před sebou.

Metodu FasterEFT považuji za rychlou a velmi účinnou a na tomto serveru ji (alespoň v Brně) nabízím jediný.

Doprovodné fotky

  • 20150523-095659-obezita.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Rádi bychom používali cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a vám připomněli kurzy, které vás zaujaly. Je to v pohodě?