Ochutnávka jógy s povídáním a saunou
Kurz bohužel není aktivní
Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)
Kurz již navštívilo 10 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
Kurz je zvlášť určen těm, kteří zatím jógu nezkoušeli nebo se ve cvičení ještě necítí být dostatečně pokročilí k tomu, aby například cvičili sami doma.
Powerjóga je moderní přístup k tradiční józe doplněný o rehabilitační prvky. Více se můžete dočíst v článku psaném pro časopis Kondice.
Setkání se bude konat ve wellness centru Svět pod Palmovkou, které propaguje zdravý životní styl a pozitivní přístup k životu.
Vedle pravidelných lekcí powerjógy nabízí i služby wellness.
V poslední části kurzu je pro účastníky vyhrazena sauna s ochlazovacím bazénkem a relaxační místností.
Sebou pohodlné a volné věci na cvičení, něco na přezutí, plavky, ručníky apod. Podle chuti něco k snědku. Možnost také zakoupit občerstvení na místě.
Program:
11.00 - 12:00 lekce powerjógy
12.00 - 13.00 povídání o zdravém životním stylu a pozitivním sobectví, polední čaj (v ceně)
13.00 - 15.00 volný vstup do sauny - kapacita sauny je 6 osob
Pěkný kurz v příjemném prostředí. Doporučuji.
Mým cílem bylo svého muže seznámit s jógou, ukázat mu, co obnáší a nabízí. A ten byl splněn.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: