Objevte svůj osobní poklad

Jedním z faktorů vyvolávajících stres je i pocit nejistoty při zásadních rozhodnutích nebo v náročných situacích v osobním i profesním životě. Příčinou bývají pochybnosti o sobě samých. Jsou často důsledkem kritiky a zpochybňování schopností, se kterými jsme se setkali v průběhu života. To nám brání v dosažení našich cílů. Jak můžeme dosáhnout potřebné jistoty?

Prvním krokem k využití svého vnitřního potenciálu je získání vnitřní stability. Vnitřní stabilitu si můžeme představit jako kořeny, o které se můžeme opřít v klíčových okamžicích svého života. Základem pro vybudování pevných kořenů je znalost svých vlastností a schopností i uvědomění si své jedinečnosti.

Čemu se budeme věnovat:

• Stanovení toho, z čeho čerpáte sílu v náročných situacích
• Stanovení Vašich životních hrozeb
• Objevování Vašich silných stránek (vlastnosti, schopnosti, dovednosti)
• Vybudování kořenů vnitřní stability (o jaké vnitřní zdroje se mohu opřít)

Co Vám to přinese:

• Poznáte lépe sami sebe
• Uvědomíte si své vlastnosti a schopnosti
• Dozvíte se, jak využít svoje silné stránky
• Dokážete úspěšně zvládat překážky na své životní cestě
• Vytvoříte si svůj osobní Strom stability

Ze zkušeností svých klientů vím, jak obrovskou změnou bylo nalezení vnitřních zdrojů pro mnohé z nich. Často byli překvapeni, jaké skryté schopnosti mají a co všechno v životě dokázali. Uvědomili si, co jsou jejich vnitřní zdroje, na které se mohou ve svém životě vždy spolehnout.

Kurz probíhá v malé skupince, abych se mohla individuálně věnovat každému z Vás.

V průběhu kurzu vycházím ze svého koučovacího programu „KOUČ pro každý den“ a používám koučovací techniky, které Vám umožní hlubší uvědomění si a prožití získaných dovedností. Již v průběhu kurzu zjistíte výrazný posun v dané oblasti.

Objevte svoje vnitřní zdroje a získejte tak vnitřní stabilitu!

Podkladové materiály jsou v ceně kurzu a obdržíte je na místě.

S sebou si přineste poznámkový blok a psací potřeby. A nezapomeňte na dobrou náladu, otevřenost vůči ostatním účastníkům a ochotu sdílet své zkušenosti a pocity.

Těším se na setkání s Vámi!

Alena