Nirvána v pohybu aneb taneční groove v Tančírně s Martinou

4pk1g8sf7ij-martina-sarova-i.jpg

Martina Šárová

Ahoj! Vše, co dělám najdeš na mém webu: https://www.tancitjistmilovat.cz/ Naučím vás cestu o pohybu a jídle. Ptáš se - tančit, jíst, milovat. Proč TANČIT?  Protože tanec je nejefektivnější a nejradostnější přirozený Více o lektorovi »

6f5moascxg97n9a-poradac1-stranka-4.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Kurz již navštívilo 60 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

NIRVÁNA V POHYBU A TANEČNÍ GROOVE

Co je to ten TANEČNÍ GROOVE? (čti grův)

Groove, je linka, která provází každou taneční píseň. Stručně řečeno, každá správně znějící taneční píseň má svůj styl a svůj specifický groove. Nejčitelnější je to v hudbě jako je např. funk, soul, house, nebo jazz. To, jak na nás hudba působí, tak na nás působí i její groove. Podle toho, jaký žánr a styl hudby se nám líbí, tak dalece nás i roztancuje. Některá hudba s námi rezonuje více, některá méně. Některá hudba je pro nás balzám a některá nás dokáže dokonce i rozčilovat. To je proto, že v hudbě se objevuje podprahové vnímání a proudění vln zvuku, které vstupují co celého našeho vědomí a tím ovlivňují to, jak se s hudbou cítíme. Hudba je skutečně velký pomocník na poli našich citů, pocitů, emocí i nemocí. Já jsem osobně pro taneční pohyb, vnímám daleko větší vášeň a radost v pohybu, jak pro regeneraci, tak pro posílení i hubnutí. Asi takhle. Když bych si měla vybrat při hubnutí, jestli budu hodinu zvedat činky, běžet, skákat přes švihadlo, dělat kliky a dřepy, nebo bych mohla tancovat, tak je pro mně TANEC jasná volba.

NIRVÁNA V POHYBU A TANEČNÍ GROOVE

je navazující workshop na metodu Groove Dance Method z USA, které jsem lektorkou od roku 2011. Však věci mé se daly do pohybu a posunula jsem se více do vlastního projektu Tančit Jíst Milovat. Ve svých workshopech teď zažíváte ještě více svobody, léčení tancem a méně prožívání tance skrze povrchně mainstreamovou americkou kulturu. My Češi jsme zvídaví, duchovně vyzrálý národ a přístup k tanci bereme vážně.

Energie mého workshopu má velký přesah ve své svobodě a autenticitě, kdy každý je svým šamanem a nikdo není na nikom závislý.

(workshop je vhodný pro ženy i muže)

Miluješ hudbu a taneční pohyb, ale zároveď cítíš omezení, které si způsobuješ nedůvěrou ke svému tanečnímu pohybu? 

Chceš se v tanci odvázat, ale zároveň vnímáš, že je za tebou "něco" co ti v tanci brání přestat se kontrolovat?

Tušíš, že v tanci otevíráš své srdce a můžeš z něj vypustit vše co tě tíží a tancem pročistíš svoje pocity? 

Víš, že když tančíš svobodně, naplno a dáš ze sebe svou vnitřní sílu, že necítíš vyčerpání, ale naopak tě to nabíjí?

Nemáš kde bys tančil/a v kruhu podobně naladěných spřízněných duší?

Chceš začít léčit své tělo tanečním pohybem?

Chceš si opravdu zvednout do výše své sebevědomí a neztratit při tom svůj cit a autencititu?

Chceš posílit svou osobní a životní sílu a integritu? 

Tento kurz je dvouhodinový dovnitř naleděný program, který tě dovede do centra své duše. Je koncipován do silného autentického prožitku z tanečního pohybu. Je zaměřen více do hloubky, do koncentrace naladění se a napojení. Různými žánry napříč světovou hudbou poznáme mnohé styly pohybů. Napojíme se na naší taneční vášeň. Propojíme srdce, tělo, duši a mysl tancem. Necháme proudit léčivé energie. Naučíme se dívat se vnitřním pohledem. Naučíme se dívat se kolem sebe a procházet taneční meditací a budeme se učit nenechávat se vyrušit. Ukotvíme svou sebevědomou stabilitu v tanečním pohybu. Budeme se učit být přirozené, krásné, autentické, jemné, ale zároveň silné bytosti.

Co je to ten TANEČNÍ GROOVE? (čti grův)

Groove, je linka, která provází každou taneční píseň. Stručně řečeno, každá správně znějící taneční píseň má svůj styl a svůj specifický groove. Nejčitelnější je to v hudbě jako je funk, soul, jazz. To, jak na nás hudba působí, tak na nás působí její groove.

  • odreagování
  • nastartování svého zdravého a naturálního sebevědomí
  • sebepřijetí
  • interaktivní poznávání
  • uvolnění základních principů pochopení toho kdo jsi
  • sdílení a radost s druhými lidmi
  • vytváření lepšího života pro sebe a ostatní lidi
  • respekt k sobě i druhým lidem
  • posílení sebevědomí
  • zlepšení fyzičky
  • uvolnění emocí
  • vymazání stresu
  • navázání nových kontaktů
  • objevení vášně
  • ukotvení sebe na světě
  • formování postavy
  • hubnutí tuků
  • nalezení poslání ve svém životě
  • mnoho mnoho dalšího...

 

 

Doprovodné fotky

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?