Nauč masírovat sám sebe

5cs6za89glj-jan-sel-znamy-maser-a-terapeut2.jpg

Jan Šel

Jmenuji se Honza Šel a jsem tvůj nový osobní lektor masáží.  Dostal jsem dar, který si nechci nechat sám pro sebe. K povolání maséra jsem se dostal jako sportovec a reprezentant v cyklistice. Dodnes vzpomínám na léčivé a Více o lektorovi »

5cs6za89glj-jan-sel-znamy-maser-a-terapeut2.jpg

Jan Šel

Jmenuji se Honza Šel a jsem tvůj nový osobní lektor masáží.  Dostal jsem dar, který si nechci nechat sám pro sebe. K povolání maséra jsem se dostal jako sportovec a reprezentant v cyklistice. Dodnes vzpomínám na léčivé a Více o lektorovi »

5cs6za89glj-jan-sel-znamy-maser-a-terapeut2.jpg

Jan Šel

Jmenuji se Honza Šel a jsem tvůj nový osobní lektor masáží.  Dostal jsem dar, který si nechci nechat sám pro sebe. K povolání maséra jsem se dostal jako sportovec a reprezentant v cyklistice. Dodnes vzpomínám na léčivé a Více o lektorovi »

5cs6za89glj-jan-sel-znamy-maser-a-terapeut2.jpg

Jan Šel

Jmenuji se Honza Šel a jsem tvůj nový osobní lektor masáží.  Dostal jsem dar, který si nechci nechat sám pro sebe. K povolání maséra jsem se dostal jako sportovec a reprezentant v cyklistice. Dodnes vzpomínám na léčivé a Více o lektorovi »

5cs6za89glj-jan-sel-znamy-maser-a-terapeut2.jpg

Jan Šel

Jmenuji se Honza Šel a jsem tvůj nový osobní lektor masáží.  Dostal jsem dar, který si nechci nechat sám pro sebe. K povolání maséra jsem se dostal jako sportovec a reprezentant v cyklistice. Dodnes vzpomínám na léčivé a Více o lektorovi »

5cs6za89glj-jan-sel-znamy-maser-a-terapeut2.jpg

Jan Šel

Jmenuji se Honza Šel a jsem tvůj nový osobní lektor masáží.  Dostal jsem dar, který si nechci nechat sám pro sebe. K povolání maséra jsem se dostal jako sportovec a reprezentant v cyklistice. Dodnes vzpomínám na léčivé a Více o lektorovi »

4fq0g82pzvs-nauc-masirovat-sam-sebe.jpg
Fryčajova 78/16, Brno - Kafara.cz, Brno (mapa)

Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!

Zbývá 8 míst

Přihlášení účastníci

Opavská 821/65, Ostrava - Ateliér Písmodílna, Ostrava (mapa)

už jen 2 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 10 míst

Nábřeží 949/11, Olomouc - kavárna Druhý domov, Olomouc (mapa)

už jen jeden účastník a kurz se uskuteční

Zbývá 9 míst

Přihlášení účastníci

Krajinská 230/31, České Budějovice - ThinkYoga.cz, České Budějovice (mapa)

už jen 2 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 10 míst

Holečkova 9, Praha (mapa)

už jen 2 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 10 míst

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

„Co si člověk neudělá, to nemá…“ Tak to prostě někdy je. Že nejste z gumy, abyste se sami třeba namasírovali? Zvládnete i to, uvidíte!

Bolesti zad a hlavy, ztuhlé svaly na krku a šíji… To jsou nepříjemné, ale stále častější důsledky moderního života. A jak z nepříjemností ven? Zvládnete to i sami! Automasáž to je jednoduchá cesta,  jak si okamžitě pomoci. Tento kurz zaujme všechny, kdo se chce naučit masírovat sám sebe a objevit báječné účinky sebe-masáže.

10 minut denně – a problémy jsou fuč
Výhodou automasáže je, že sami sebe můžeme namasírovat kdekoliv a kdykoliv. Tím bolavému a ztuhlému tělu přineseme okamžitou pomoc a úlevu. Automasáž patří k nejstarším a nejlepším způsobům péče o tělo a už naši předci ji hojně využívali, aby se zbavili svalového napětí a stresu.

Každý zná své tělo nejlíp, tak proč toho nevyužít, účinek pocítíte okamžitě!
Nepotřebujete žádné vybavení ani pomůcky, stačí pouze chvilka času pro sebe.

Vyzkoušejte spolu s Honzou blahodárnou moc a zázračné účinky pravidelné automasáže – pomozte si od potíží dotykem vlastních rukou!

Zajímavost: Jan Šel masíruje i české reprezentanty v cyklistice. A sportovci si jeho masérské umění nemůžou vynachválit – máte tak jistotu, že vám radí skutečný profesionál.

Co se v kurzu naučím?

  • Jak provádět automasáž
  • Postup masáže, pravidla a hmaty
  • Jak se na masáž připravit a jaké chyby nedělat

Jak kurz probíha?
Nejde o žádnou vědu a nic složitého nečekej. Řěkneme si něco málo o teorii masáží a pak se pustíme do praxe – společně trénujeme a zkoušíme masáž a hmaty. Takže z kurzu budete odcházet rozmasírovaní a zrelaxování :)

Pro koho je kurz určen?
Pro ty, kdo cítí ztuhlé svaly a napětí
Pro ty, kteří mají stres a napětí
Pro začátečníky i pokročilé

Co je v ceně?
1x místo v kurzu Nauč masírovat sám sebe
Kvalifikovaný výklad v příjemném prostředí
Potřebné vybavení, masérské oleje, ručníky a pomůcky
Drobné občerstvení

Co sebou? 
Stačí si vzít pohodlné oblečení a doboru náladu.
Vše ostatní bude připraveno na místě. (ručníky a masérské oleje atd.)

Víš, že Jan vede také tyto kurzy?

Víš, že Jan vede také tyto kurzy?

Víš, že Jan vede také tyto kurzy?

Víš, že Jan vede také tyto kurzy?

Víš, že Jan vede také tyto kurzy?

Víš, že Jan vede také tyto kurzy?

Doprovodné fotky

  • 6azmr7u3678-img-6290.jpg
  • 1kz2gawf5jn-fzj.jpg
  • 5hn65h3rvam-relaxacni-masaz-kurzy.jpg
  • 2vmu1a67n54-jan-sel-individualni-vyuka-masazi.jpg
  • 3mfxbv329lx-image-5.jpg
  • 3d2dcr9nbmv-reflexni-body.jpg
  • 82lbotjkybw-image-2.jpg
  • 6shdkkg6fti-image-11.jpg
  • 3w3tveroc8b-image-9.jpg
  • 40nab4065t3-image-4.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.