Nauč masírovat sám sebe
Jan Šel
Jmenuji se Honza Šel a jsem tvůj nový osobní lektor masáží. Dotek je pro mě povoláním a zároveň meditací. Dostal jsem dar, který si nechci nechat sám pro sebe. K povolání maséra jsem se dostal jako sportovec a Více o lektorovi »
„Co si člověk neudělá, to nemá…“ Tak to prostě někdy je. Že nejste z gumy, abyste se sami třeba namasírovali? Zvládnete i to, uvidíte!
Bolesti zad a hlavy, ztuhlé svaly na krku a šíji… To jsou nepříjemné, ale stále častější důsledky moderního života. A jak z nepříjemností ven? Zvládnete to i sami! Automasáž to je jednoduchá cesta, jak si okamžitě pomoci. Tento kurz zaujme všechny, kdo se chce naučit masírovat sám sebe a objevit báječné účinky sebe-masáže.
10 minut denně – a problémy jsou fuč
Výhodou automasáže je, že sami sebe můžeme namasírovat kdekoliv a kdykoliv. Tím bolavému a ztuhlému tělu přineseme okamžitou pomoc a úlevu. Automasáž patří k nejstarším a nejlepším způsobům péče o tělo a už naši předci ji hojně využívali, aby se zbavili svalového napětí a stresu.
Každý zná své tělo nejlíp, tak proč toho nevyužít, účinek pocítíte okamžitě!
Nepotřebujete žádné vybavení ani pomůcky, stačí pouze chvilka času pro sebe.
Vyzkoušejte spolu s Honzou blahodárnou moc a zázračné účinky pravidelné automasáže – pomozte si od potíží dotykem vlastních rukou!
Zajímavost: Jan Šel masíruje i české reprezentanty v cyklistice. A sportovci si jeho masérské umění nemůžou vynachválit – máte tak jistotu, že vám radí skutečný profesionál.
Co se v kurzu naučím?
- Jak provádět automasáž
- Postup masáže, pravidla a hmaty
- Jak se na masáž připravit a jaké chyby nedělat
Jak kurz probíha?
Nejde o žádnou vědu a nic složitého nečekej. Řěkneme si něco málo o teorii masáží a pak se pustíme do praxe – společně trénujeme a zkoušíme masáž a hmaty. Takže z kurzu budete odcházet rozmasírovaní a zrelaxování :)
Pro koho je kurz určen?
Pro ty, kdo cítí ztuhlé svaly a napětí
Pro ty, kteří mají stres a napětí
Pro začátečníky i pokročilé
Co je v ceně?
1x místo v kurzu Nauč masírovat sám sebe
Kvalifikovaný výklad v příjemném prostředí
Potřebné vybavení, masérské oleje, ručníky a pomůcky
Drobné občerstvení
Co sebou?
Stačí si vzít pohodlné oblečení a doboru náladu.
Vše ostatní bude připraveno na místě. (ručníky a masérské oleje atd.)
Víš, že Jan vede také tyto kurzy?
- Relaxační masáž - 20. 7. 2019
- Partnerská masáž - 20. 7. 2019
- Indická masáž hlavy - 21. 7. 2019
- Relaxační masáž - Video kurz
- Masáž miminka - Video kurz
- Těhotenská masáž - Video kurz
- Nauč masírovat sám sebe - Video kurz
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Ovládni Trello a staň se mistrem Nástěnkářem
Ájurvédská indická masáž hlavy
Brno ,
Večery s klasickou relaxací
Praha ,
Naučme se hrát na flétnu
Brno ,
Sandspiel - metoda pro efektivní řešení vašich problémů a rozhodnutí
Praha ,
S kurzem jsem byla také spokojená. Hlavně s rychlou komunikací a přehledem. V nabídce máte spostu zajímavých a lákavých kurzů, tak i do budoucna počítám, že se zase na nějaký přihlásím.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: