MINDFULNESS - Harmonizační procházka

870dv6fftca-6-web-jp-karolina.jpg

Karolína Kubešová

NEJVĚTŠÍM DOBRODRUŽSTVÍM JE ŽÍT SEBE !!! Věnuji se kurzům, které vedou k hlubšímu sebeprožití a sebepochopení. Pomocí ověřených terapeutických technik Jógy Prožitku překračuji s klienty představu většinového přesvědčení, Více o lektorovi »

870dv6fftca-6-web-jp-karolina.jpg

Karolína Kubešová

NEJVĚTŠÍM DOBRODRUŽSTVÍM JE ŽÍT SEBE !!! Věnuji se kurzům, které vedou k hlubšímu sebeprožití a sebepochopení. Pomocí ověřených terapeutických technik Jógy Prožitku překračuji s klienty představu většinového přesvědčení, Více o lektorovi »

870dv6fftca-6-web-jp-karolina.jpg

Karolína Kubešová

NEJVĚTŠÍM DOBRODRUŽSTVÍM JE ŽÍT SEBE !!! Věnuji se kurzům, které vedou k hlubšímu sebeprožití a sebepochopení. Pomocí ověřených terapeutických technik Jógy Prožitku překračuji s klienty představu většinového přesvědčení, Více o lektorovi »

2kjln09pxv7-harmonizacni-prochazka-3.jpg
Stromovka, před budovou Planetária, Praha (mapa)

Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!

Zbývá 7 míst

Přihlášení účastníci

Obora Hvězda, sraz u Libocké brány, Praha (mapa)

Kurz je individuální

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Kurz již navštívilo 12 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Poznámka k termínu

- Den před plánovanou procházku vám pošlu SMS pozvánku, kde mi potvrdíte svou účast. - Procházky probíhají obvykle jen v pár lidech s individuálním přístupem - V případě špatného počasí se procházka ruší.

Poznámka k termínu

Individuální setkání je možné využít jako Walk&Talk terapii = individální konzultace s terapeutkou

Už jste někdy meditovali?
Víte, že nejpřirozenější forma meditace je život sám?

Meditace v chůzi = Nejpraktičtější forma meditace!

Co je Mindfulness?
Mindfulness je svým způsobem moderní vědní obor, který zkoumá jogínské a meditační techniky aby dokázal (či vyvrátil) jejich účinnost i skeptikům a "nevěřícím Tomášům".

Mindfulness nás nenutí ke strnulé a tiché meditaci, naopak nás vybízí k plnému prožívání a realizování sebe. 

Vědní obor Mindfulness se primárně zabývá myslí, což je tak trochu nepochopení pravého významu jógy. Vědcům tedy dáme ještě čas, aby se probádali k pravé podstatě jógy a meditace, ale my si ta pravá tajemství prozradíme už nyní...

Naučíte se harmonizovat své nitro na místech a při činnostech, které dříve představovaly nudu nebo ztrátu času (jízda MHD, čekání ve frontě, uklízení…). Naučte se prakticky a jednoduše pečovat o svou vnitřní pohodu, mentální klid a fyzickou uvolněnost. Kdykoliv… třeba v parku při procházce.


více na www.JogaProzitku.cz

90 minutová harmonizační procházka s prvky Mindfulness technik proběhne cca 1x týdně dle rozpisu termínů

Doporučení cena vstupného je 200 Kč / osoba

 


 

Doprovodné fotky

  • 4hs89kpowk2-ex-promo-jp-v1.jpg
  • 7q9w4xtsfvr-harmonizacni-prochazka-2.jpg
  • 1yt8b2czkjl-bachovky.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.