Mé tělo, pocity v něm, moje bezpečí

23sxx41zbwubvxm-mmm-2.jpeg

Mia Magenheimová

Jsem Mia Lagertha. Doprovázím na cestách seberozvoje a sebepoznání. Věnuji se vhledu do vztahů a hlubších citů. V pracovním i osobním životě si jdu za svojí intuicí, a jejím prostřednictvím se rozvíjím, a procházím tak Více o lektorovi »

7e8wfkd1eufgr0t-mi.jpeg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivníSledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

K čemu je tento seminář dobrý: 

  • naučit se vnímat procesy zdraví a nemoci ve svém těle
  • naučit se identifikovat na svém těle místa, kde se hromadí stres 
  • naučit se respektovat vaše osobní nastavení a předcházet psychosomatickým nemocem

Kurz Mé tělo, pocity v něm, moje bezpečí Vás seznámí s tím, jak vnímat své tělo jako zdroj intuitivních informací. Jak a proč respektovat své hranice. Jak si udržet dobrou kondici těla, být zdravý, štíhlý a uvolněný ve svém těle.

Vyzkoušíme si automatickou kresbu svého těla, cvičení na páteř a klouby, jak správně dýchat, jak přirozeně pečovat o své tělo, jak vnímat pocity ve svém těle.

Pokud vnímám své tělo, je to základ pro pocit bezpečí. Důvěřuji svému tělu, že mě pravdivě informuje o tom, co prožívám, pakliže to rozumem nestačím zaznamenat. Mé pocity jsou autentické, prožiji je, nezavalí mě.

S sebou volné oblečení, pastelky, papíry. 

Tento kurz pořádám pro veřejnost, ale v upraveném podání také pro firmy a sociální služby.

 

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?