Kdo skutečně řídí tvůj život? Workshop o nevědomých vzorcích, které za tebe rozhodují.

Možná je to jen nejasný pocit, že tě něco trápí. Něco, co nedokážeš pojmenovat. 

Možná je to o událostech, které se ti stále vracejí, i když prý nechceš.

Možná je to o činech, kdy se ohlédneš za sebe a řekneš si: Tohle jsem přece nemohl udělat já?

 

Kdo skutečně řídí tvůj život? je praktický workshop o tom, proč si znovu a znovu vytváříme život, který jsme si nikdy nepřáli.

 

Možná se v tom poznáš:

• Cítíš se pořád jaksi nešťastný, i když přece všechno máš.
• Přitahují tě stále stejní lidé. Nebo tě znovu a znovu zraňují ti stejní.
• Opakují se ti podobné konflikty.
• Víš, že bys měl udělat rozumné A, ale stejně uděláš destruktivní Z.

Pokud se poznáváš, nejsi v tom sám. A není to náhoda.

 

Co na workshopu objevíš?

Možná poprvé uvidíš, proč se ti některé situace vracejí stále dokola, nebo proč se někdy (možná) chováš prostě hloupě.  

Možná poprvé uvidíš svůj život jako jeden propojený příběh, který jsi zatím neuměl přečíst.

Začneš rozlišovat mezi tím, kým skutečně jsi, a tím, co z tebe vytvořily emoční zkušenosti.

Možná jsi pouze dlouhé roky opakoval strategie, které kdysi dávaly smysl.

A možná se na svůj život začneš dívat s větším soucitem než vinou.

 

Nečekej motivační přednášku.

Nebudu ti říkat, že si máš víc věřit a myslet pozitivně. Budeme se dívat na skutečné příčiny toho, proč si lidé znovu a znovu komplikují život. Lidsky. Otevřeně. Bez psychologického žargonu.

Žádný test. Žádná diagnóza. Žádná složitá teorie. Žádné otevírání se přede všemi (pokud nebudeš chtít). Všechno zůstane mezi tebou a papírem.

 

Jak workshop probíhá?

• Krátce si vysvětlíme (i na konkrétních příkladech ze života) pravidla sebepoznávání.
• Pojmenujeme problém, který tě v životě stojí nejvíc energie.
• Uděláme si několik psacích cvičení, ve kterých:

•    odhalíš roli, kterou jsi musel hrát jako dítě
•    uvidíš, jak tuto roli opakuješ ve vztazích i dnes
•    rozpoznáš strategie, které tě drží ve starých vzorcích
•    pojmenuješ útěky, které mají tlumit emoční bolest

• Pokusíme se najít souvislosti mezi naším chováním a prožíváním a naší emoční minulostí
• Řekneme si další otázky, které nás ještě víc přiblíží poznání sebe sama, na které budeš chtít najít odpověď i po skončení workshopu.
• Prostor pro konkrétní otázky + příklady ze života

 

Pro koho je workshop určen?

• pro lidi, kteří se opakovaně točí v podobných vztazích
• pro lidi, kteří chtějí lépe porozumět sami sobě
• pro rodiče, partnery i jednotlivce
• pro ty, kteří mají pocit, že jejich život řídí něco, čemu nerozumí

Z workshopu nebudeš odcházet opravený a vyléčený. A asi nezměníš svůj život za jedno odpoledne.

Možná ale poprvé uvidíš, proč se tvůj život odehrává právě tak, jak se odehrává.

A toto poznání je začátek každé skutečné změny.

Co si vzít s sebou? Papír, tužku a odvahu.