Jak dosáhnout trvalé změny v práci i životě a překonat 7 strachů, které mě vracejí k původnímu stavu

Cíl tréninku:     
Nastavíme si (každý sám) svojí vizi a uděláme 4 kroky trvalé změně

Přínos pro účastníka:

• Pochopíte, že minulost je jako film pro pamětníky.
• Uvědomíte si, že to, co máme je přítomnost.
• Vědomě si budete vybírat, na co se zaměřujete.
• Připustíte si, že strach existuje pouze v naší mysli.
• Začnete realizovat svoji vizi.

Obsah:

• Diskuse o vnitřních obavách.
• Jak je poznat a naučit se minimalizovat jejich vliv na osobní rozvoj a kariéru – důsledkem odstranění strachů je posílení sebevědomí.
• Popis 7 strachů a rozbor každého z nich.
• Kvalita života jako cíl.
• Techniky práce s obavou – pojmenování, vyslovení nahlas, logický přístup, potlačení sebe vypnutí na základě včasného rozpoznání strachu.
• Trénink – zaměření na koncentraci, na přítomnost a posílení vnímání klienta, partnera nebo kolegy při jednání.

Co si vzít sebou?

Ideálně poznámkový blok a dobrou náladu:)