Hledání rovnováhy – Bolesti bederní páteře

14ue15plye6-dsc-0307-profilovka.jpg

Luboš Petreje

Vystudoval jsem Vysokou školu tělovýchovy a sportu a prakticky celý život se pohybuji v blízkosti sportu na různých výkonnostních úrovních. Dnes hlavně pracuji se sportovci jako se svými klienty . Jako lektor a terapeut Více o lektorovi »

14ue15plye6-dsc-0307-profilovka.jpg

Luboš Petreje

Vystudoval jsem Vysokou školu tělovýchovy a sportu a prakticky celý život se pohybuji v blízkosti sportu na různých výkonnostních úrovních. Dnes hlavně pracuji se sportovci jako se svými klienty . Jako lektor a terapeut Více o lektorovi »

1zb53xbbz7g-sebastien-gabriel-62533-unsplash.jpg
Centrum Rybalka, Rybalkova 55, Praha 10, Vršovice (2 zastávky tram od Nám. Míru)., Praha (mapa)

už jen jeden účastník a kurz se uskuteční

Zbývá 8 míst

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Poznámka k termínu

Kurz se uskuteční - účastníci i mimo Naučmese. 

Jsme zahlceni informacemi a radami z řad odborné, ale i laické veřejnosti. Jak s nimi naložit? Co je správně? Co funguje?

Na tomto semináři se dozvíte jak porozumět bolestivým projevům pohybového aparátu, v oblasti bederní páteře, pánve a kyčlí - sami si na sobě ověříte jakým způsobem si pomoci.

Co vás čeká:

  • Úvodem se seznámíte s hlavními příčinami bolesti bederní páteře a jak jim předcházet.
  • Naučíte se používat samoošetřovací techniky , které pomohou odstranit problémy v oblasti bederní páteře, pánve a kyčlí.
  • Ověříte si jak funkční je Vaše corové svalstvo, které je klíčové pro správnou funkci bederní páteře.
  • Po ošetření si protáhnete přetížené svalstvo funkčním strečinkem.
  • …. A na závěr se naučíte několik užitečných kinesiotapingových aplikací na podporu funkce bederní páteře v akutní fázi bolesti.

Naučte se pochopit a odstranit bolesti způsobené nerovnováhou svalstva, které vás obtěžují při práci, sportovních aktivitách a nedovolují vám naplno žít vaše životy.

Na svých kurzech používám techniky a postupy, které denně využívám ve své práci s klienty.

Doprovodné fotky

  • 6nwln2rye65-image001.jpg
  • 7lcvhkot93r-20190524-163738.jpg
  • 3vryhd46s7l-20190524-211239.jpg
  • 314uo57j2ou-20190524-205155.jpg
  • 8401usl136d-20190524-195423.jpg
  • 4oc1kenebub-20190524-195406.jpg
  • 8si8nwdy8fy-20190115-150744.jpg
  • 9e6xpak0t2g-foto-mfk.jpg
  • 5z0u32zemtu-f-1.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.