Emoční jóga a Mindfulness, sestava 2
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Emoční jóga je velice jemná jóga vhodná pro začátečníky a pro lidi, kteří jsou ve stresu nebo se špatně vyrovnávají se svou aktuální životní situací.
Součástí kurzu jsou vedené meditace všímavosti, Mindfulness, které Vám pomohou prožívat a uvědomovat si " TADY a TEĎ".
Během kurzu se naučíme sestavu 10 cviků, které si pak můžete pravidelně cvičit doma. Dostanete totiž video, na kterém tato sestava bude zaznamenána.
Pozice jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
Kurz obsahuje 6 lekcí a video. Koná se od 25.9. do 30.10.2018
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Jak lépe fotit mobilem
Tomáš Jambor
Ostrava ,
Výroba barefoot sandálů
Honza Kačer
Praha ,
Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)
Josef Masek
Praha ,
Vytvořte si svůj vlastní web nebo eshop
Kristián Lašek
Webinář - online ,
Kurz vaření pro začátečníky
Lucie Šitinová
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: