Chladová terapie online

Libor Mattuš

Libor je přední český instruktor chladové terapie a dýchání, bestselling autor, speaker, podcaster, nadšenec do racionálního životního stylu v pracovním Více o lektorovi »

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Chcete více vědět a hlavně zažít chladovou terapii? Pojďte se mnou proniknout do krás a výhod chladové terapie (CT)! Ať už vaše oblíbený forma otužování bude noření rukou do ledového kyblíku nebo výstup na Sněžku v kraťasech s jedním z nejykušenějších instuktorů u nás.

Co se dozvíte?

1) Co je to chladová terapie (CT)

2) Jaké formy CT existují: ukázky a praxe

3) Otázky a odpovědi

O chladové terapii se můžeš dozvědět základní body v článku "Otužování: Kompletní průvodce chladem" nebo v rozhovoru pro Masarykovu univerzitu.