3mpa9r4fu1z-dsc0319axx.jpg

Kateřina Felklová

Na Naučmese od 29. 10. 2018, vedl/a kurzy pro 3 účastníky.

Jmenuji se Katka. Se cvičením očí jsem se seznámila před 20 lety. Tehdy mi pomohlo s krátkozrakostí. Dnes se k němu vracím, protože cítím, že je stejně důležité cvičit nejen tělo, ale i oči. Jako lektorka zdravotního cvičení se setkávám s lidmi, kteří chtějí o své tělo pečovat po všech stránkách včetně zdravého zraku.

Práce to není jen můj koníček – je to můj životní styl. Celý život tančím, cvičím, běhám po lese, koukám do nebe a medituji.

Občas přinesu na kurz něco dobrého. Třeba domácí chleba, doma utlučené máslo a k němu malinovou marmeládu z plodů naší zahrádky.

Přes 25 let jím makrobiotiku. Naprosto mi vyhovuje její variabilita. Například dokáže pohodlně vyrovnávat vliv počasí, který je hlavní příčinou infekčních onemocnění. Na začátku svojí makrobiotické cesty jsem vařila v Kushi institutu v Amsterodamu, kde jsem absolvovala přednášky Michia Kushiho a Adelberta Nelisse. 

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.