Michaela Valdová

Jak Michaela hodnotí navštívené kurzy:

• Cvičení pro začátečníky s vlastní vahou těla - 19. 6. 2015

  Čekala jsem asi trochu jiný kurz. Nečekala jsem, že si hned od začátku budu muset psát (povinně) a netušila jsem, ze to bude vlastně o prezentaci individuálního plánu, který lektor sám sestavil. Na druhou stranu bylo předvedeno opravdu velmi mnoho cviků s vlastní váhou a jen doufám, že i když nebudu dodržovat přesně stanoveny plán včetně stravování, předvedené cviky se mi budou v budoucnu určitě hodit.

  Názor na lektora (Jan Dragomir): Lektor byl naprosto v pohodě,bylo vidět, že je to opravdu trenér a rozumí své práci. Vše názorně předváděl a v případě potřeby dokázal vysvětlit, co jsem nechápala.