Zdivočte zdravě

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Láká vás zpestřit si jídelníček divokými bylinami, ale dosud jste nenašli odvahu?

Přijďte to prozkoumat na zážitkový workshop a objevte, co za poklady může vašemu tělu a mysli nabídnout příroda.

Co na vás čeká?

• Nejprve se naučíte připravovat lahodné a zdravé pokrmy z divoce rostoucích bylin, jako jsou popenec, bršlice, kopřiva, pampeliška a sedmikráska.

• Poté se společně vydáme do lesa, kde se zrelaxujete zábavnými cvičeními finského sebe rozvojového konceptu Lesní mysli.

• Závěrem se můžete těšit na sladkou tečku v podobě dezertu.

Součástí workshopu je také ochutnávka čtyřchodového menu a recepty, podle kterých si budete moci jídla z divokých bylin připravovat i u sebe doma.

Pro koho je workshop vhodný?

Akce je určena dospělým osobám s kladným vztahem k přírodě, zdravému životnímu stylu a sezonním surovinám.

Pro účast nepotřebujete mít žádné speciální dovednosti ani být fyzicky extrémně zdatní. Pro cvičení Lesní mysli postačí, když v pomalém tempu zvládnete pohyb členitým terénem.

-------------------------------------------
Workshop probíhá ve spolupráci s Katkou Němcovou z www.wanderbuch.cz