Poklady zpětné vazby
Hana Holá
Pomáhám ženám i mužům harmonizovat vztahy s druhými i se sebou. Provázím především ženy k znovuobjevení, rozvinutí a ukotvení jejich sebedůvěry a síly pomocí Více o lektorovi »
Úvodní video ke kurzu
Poznámka k termínu
Kurz si můžete koupit i pro svůj tým. Můžete se dívat na videa a mezi každým videem společně diskutovat o tom, co jste si uvědomili - pomůže vám myšlenkový sešit obsahující konkrétní užitečné otázky.
Jsou situace, které se opakují a štvou vás? Chcete to změnit?
Objevte poklad zpětné vazby.
Naučíte se rozklíčovat, co máte skutečně změnit a co ne. Budete vědět, jak účinně zpětnou vazbu komunikovat. Dostanete nástroj, jak se zbavit nepříjemných pocitů při zpětné vazbě.
V ceně je 10 minutová telefonická konzultace ohledně vaší situace.
CO VÁM KURZ PŘINESE:
Objevíte:
- že zpětná vazba je skrytý poklad, který urychlí váš pracovní a osobní rozvoj mílovými kroky.
Získáte:
- nástroj, jak snížit (odstranit) nepříjemné emoce při přijímání/ dávání zpětné vazby,
- videomateriál obsahující 27 obsahově nabitých videí v celkové délce 2 hodiny,
- myšlenkový sešit s více než 70 otázkami, díky kterým se dostanete do hloubky tématu - uvědomíte si, co je to, co chcete změnit a jak,
- přístup do uzavřené facebookové skupiny, kde se můžete zeptat na cokoliv ke zpětné vazbě.
Zjistíte:
- v čem jste si nevědomky stáli v cestě a jak to změnit,
- jak velice rychle a efektivně čerpat inspiraci z okolí, aby se vám nepříjemné situace nemusely zbytečně opakovat,
- jak se stát mágem zpětné vazby a užívat jí jako pohon svého pracovního i osobního rozvoje.
Dozvíte se:
- jak reagovat, když vám někdo dává zpětnou vazbu, abyste z toho vytěžili maximum a vzali si právě to, co potřebujete,
- jak reagovat na kritiku aby vás nerozhodila,
- jak reagovat na chválu, abyste se na ní nestali závislí a udrželi si autenticitu,
- jak komunikovat, když potřebujete, aby druhý něco změnil,
Najdete cestu, jak se efektivně posouvat ke svému snu v klidu a s nadhledem, ať už je vaším snem cokoliv.
OCHUTNÁVKA MYŠLENEK Z KURZU
Tato videa nejsou součástí kurzu. V kurzu mám tyto myšlenky rozvedené do větší hloubky. Videa vám napoví, jak o zpětné vazbě uvažuji já.
OBSAH KURZU:
I. NALADĚNÍ NA ZPĚTNOU VAZBU
0. Instrukce – Jak vytěžit z kurzu maximum – 3:02
Jak využít Myšlenkový sešit a facebookovou skupinu, a díky tomu skutečně převést poznatky z kurzu do praxe.
1. Přivítání v kurzu – 1:24
Co je pro mě zpětná vazba a proč. Na co se můžete v kurzu těšit.
2. Co nám stojí v cestě – 4:59
Co nám stojí v cestě, abychom tipy z kurzů o zpětné vazbě skutečně aplikovali.
3. Jak snížit vliv nepříjemných emocí – 7:11
Postup, jak snižovat vliv nepříjemných emocí, které nám stojí v cestě, abychom vytěžili maximum ze zpětné vazby.
II. JAK PŘIJÍMAT ZPĚTNOU VAZBU
1. Můj přístup aneb co lze změnit – 3:48
Jak jsem přistupovala ke zpětné vazbě dříve a jak nyní.
2. Co nám stojí v cestě – 4:15
Co nám stojí v cestě, abychom se otevřeli zpětné vazbě.
3. Užitečný přístup – 2:02
Jaký je užitečný přístup při přijímání zpětné vazby.
4. Jak reagovat na zpětnou vazbu – 6:19
Jak je užitečné reagovat na zpětnou vazbu, abychom objevili tu podstatu.
5. Nezapomeň na pozitivní zpětnou vazbu – 4:05
Jak reagovat, když nás někdo chválí, abychom z toho pro sebe vytěžili maximum.
6. Co je také zpětná vazba – 5:05
Co dalšího je užitečné brát jako zpětnou vazbu. Otázky, jak to rozklíčovat.
7. Jak si říct o zpětnou vazbu – 5:35
Jaké otázky a jakým způsobem je užitečné pokládat.
8. Rekapitulace – jak přijímat zpětnou vazbu – 1:28
Rekapitulace nejdůležitějších myšlenek
III. JAK DÁVAT ZPĚTNOU VAZBU
1. Proč dáváme zpětnou vazbu – 3:48
Proč dáváme zpětnou vazbu? Jaký je náš přístup?
2. Co nám stojí v cestě – 2:13
Co nám stojí v cestě, abychom vytěžili z dávání zpětné vazby maximum.
3. Užitečný přístup – 5:25
Užitečný přístup pro dávání zpětné vazby
4. Výsledek rozhovoru – 3:11
Proč a jak pojmenovat výsledek rozhovoru.
5. Kdy dávat zpětnou vazbu – 5:11
Kdy je ten správný čas na zpětnou vazbu.
6. Jak dávat zpětnou vazbu citlivě – 7:03
Proč dávat zpětnou vazbu citlivě. Jak dávat zpětnou vazbu citlivě.
7. Jak na sendviče ve zpětné vazbě – 6:48
Jak používat sendviče ve zpětné vazbě, aby to fungovalo.
8. Účinný postup rozhovoru – 5:57
5 kroků účinné zpětné vazby
9. Různé typy zpětných vazeb – 10:05
Je rozdíl u různých typů zpětné vazby? Pozitivní vs. negativní. Osobní vs. písemná. Vyžádaná vs. nevyžádaná.
10. Jak se připravit na rozhovor – 4:48
Jak se můžeme připravit na rozhovor. Nad čím je užitečné se zamyslet.
11. Jiný pohled na zpětnou vazbu – 2:40
Jiný úhel pohledu na dávání zpětné vazby aneb co z toho můžeme vytěžit pro sebe.
12. Rekapitulace – dávání zpětné vazby – 1:37
To nejdůležitější z dávání zpětné vazby.
IV. SHRNUTÍ A BONUSY
1. Hlavní myšlenky – 1:48
Shrnutí hlavních myšlenek kurzu.
2. Průvodce procítění a přijmutí nepříjemných emocí – 7:33
Provedení situací, kde stály/ stojí v cestě nepříjemné emoce.
3. Jak na manipulativní a nátlakové reakce – 7:20
Jak postupovat v případě, že druhá strana reaguje nátlakově – manipulativně.
Víš, že Hana vede také tyto kurzy?
- Anti-sabotérské minimum - Video kurz
Další zajímavé kurzy
Nauč masírovat sám sebe
Adobe Premiere CC 2020
Těhotenská masáž
Adobe Premiere Elements 2020
Ovládni svůj hlas
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Hravý seberozvojový workshop na téma MOJE HRANICE
Praha ,
Podzimní slaměná dílna
Praha ,
Improdílny - Otevřené tréninky improvizace
Brno ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Praha ,
Intuitivní tanec
Praha ,


Kurz mi dost otevřel oči a pomohl mi si toho spoustu uvědomit. Je v něm spoustu užitečných rad i úkolů. Navíc má Hanka moc příjemný způsob vyjadřování a vše hezky a srozumitelně popisuje. Myslela jsem si, že to bude vyloženě jen o zpětné vazbě, ale je to o mnohem více věcech! :) O komunikaci, o lidských vztazích, o situacích v životě a tak dále. Jedním slovem - děkuji! :)
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: