Tipy a triky, jak připravit quinou

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Učím lidi nejen správně jíst, ale také používat kvalitní potraviny a připravovat z nich dobrá jídla. Tentokrát se zaměřím na quinou, která zajímá všechny, co se snaží zdravě jíst.

CO SE NAUČÍTE?

Dozvíte se, proč jíst quinou hlavně teď na jaře.
Naučíte se, jak ji velice rychle a jednoduše uvařit a zařadit do svého jídelníčku.
Společně si připravíme celodenní menu z quinoi.
Ochutnáte výbornou snídani nebo svačinu.
Naučíte se, jak připravit quinou k obědu, třeba s chřestem nebo i jinak.

Nakonec si dáme skvělý salát z quinoi k večeři.

Vše co uvaříme, také sníme, nebo si můžete odnést domů.