Půst - poznej sebe sama. Uzdrav se, překonej své limity a zažij kdo opravdu jsi!

1vpvcprugyht2tu-profil-36.jpg

Lukáš Gondek

Miluji svobodu a smysluplné tvoření které posouvá jednotlivce i společnost k šťastnějším, svobodnějším a zodpovědnějším zítřkům. Užívám si pocit že jsem pánem svého života a směřuji k smysluplným cílům. Zároveň rád Více o lektorovi »

4l0hwri26hq-pust-foto.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Aby se ti podařilo něco vylepšit, můžeš si do života buď něco přidat, nebo odebrat.

O přidávání, tedy o cvičení, očistách, doplňcích, meditacích a jiných technikách mluví kde kdo, ale jak moc jsi slyšel o odebírání?

Odebráním něčeho, na co jsme zvyklí, můžeme dosáhnout velkých změn. Odebrání jídla, na určitou dobu, se nazývá půst.

A je to vůbec nejstarší metoda používaná pro léčení a duchovní rozvoj. Zamiloval jsem se do ní a rád ji naučím každého.

Kdyby byl pro lidi půst běžnou součástí života, nemocnice by zůstaly snad jen pro motorkáře :-).

 

Miluji jednoduché věci a půst samotný je koncentrovaná jednoduchost. Neříkám však, že je snadný!

Je nutné vědět, jak se na něj připravit, jak si vybrat správnou délku, jak jej ukončit, jaké překážky můžeme potkat a jak je překonat. To vše se na kurzu dozvíte.

K úspěchu však nestačí jen vědět, ještě důležitejší je cítit. Infomace se dají vyčíst, ale pocit: "dokážu to", přichází jen kontaktem s těmi, kdo to dokázali.

Těším se na Vás.

Shrnutí mého 38denního půstu najdete zde:

A cely průběh zde : 

Doprovodné fotky

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?