Půst - poznej sebe sama. Uzdrav se, překonej své limity a zažij kdo opravdu jsi!

9wotejjdud3-lukas-madeira.jpg

Lukáš Gondek

Jsem průzkumník. Potřebuji si na všechno sáhnout, vše ochutnat, prožít a hlavně pochopit. Chci vědět úplně o všem, co může zlepšit nebo obohatit život. Miluji vše, co do života přináší více  časové, finanční i duchovní Více o lektorovi »

4l0hwri26hq-pust-foto.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Aby se ti podařilo něco vylepšit, můžeš si do života buď něco přidat, nebo odebrat.

O přidávání, tedy o cvičení, očistách, doplňcích, meditacích a jiných technikách mluví kde kdo, ale jak moc jsi slyšel o odebírání?

Odebráním něčeho, na co jsme zvyklí, můžeme dosáhnout velkých změn. Odebrání jídla, na určitou dobu, se nazývá půst.

A je to vůbec nejstarší metoda používaná pro léčení a duchovní rozvoj. Zamiloval jsem se do ní a rád ji naučím každého.

Kdyby byl pro lidi půst běžnou součástí života, nemocnice by zůstaly snad jen pro motorkáře :-).

 

Miluji jednoduché věci a půst samotný je koncentrovaná jednoduchost. Neříkám však, že je snadný!

Je nutné vědět, jak se na něj připravit, jak si vybrat správnou délku, jak jej ukončit, jaké překážky můžeme potkat a jak je překonat. To vše se na kurzu dozvíte.

K úspěchu však nestačí jen vědět, ještě důležitejší je cítit. Infomace se dají vyčíst, ale pocit: "dokážu to", přichází jen kontaktem s těmi, kdo to dokázali.

Těším se na Vás.

Shrnutí mého 38denního půstu najdete zde:

A cely průběh zde : 

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.