Psychická příprava a podpora na maturitu / přijímací zkoušky na VŠ

Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Maturita a přijímací zkoušky na VŠ jsou jedním z velkých milníků v životě. S sebou často nesou stres, obavy a tlak, které mohou ovlivnit nejen Váš výkon, ale i psychickou pohodu. Úspěch u zkoušek není jen o znalostech, ale i o schopnosti zachovat klid a vyrovnanost. Tento kurz Vám nejen pomůže zvládnout zkoušky s větší lehkostí a sebevědomím, ale poskytne dovednosti a znalosti, které využijete po celý život.
Kurz je zaměřen na:
Redukci stresu a obav z neúspěchu
Budování sebedůvěry a pozitivního přístupu
Praktické techniky na zvládání nervozity a strachu v klíčových okamžicích
Vytvoření si zdravých studijních návyků
Jak si vytvořit prostředí, kde se nám bude dobře učit
Potraviny a aktivity, které podporují učení
Posílení motivace a schopnosti zvládnout zátěžové situace
Využití poznatků o mozku a jeho schopnostech
Na tomto kurzu si budeme povídat, sdílet, dělat jednoduchá a praktická cvičení, poznatky si budeme zkoušet v simulovaných situacích.
Kurz je možné uspořádat i v rámci školy.
Další zajímavé kurzy

Kouzlo "Catch and score" prezentace
Praha ,

Jak se naučit říkat NE
Praha ,

Vlastní WordPress web za 3 hodiny
Praha ,

Seznamte se s Českým znakovým jazykem
Webinář - online ,

Jak se dostat do médií
Kdekoli v ČR ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne

Základ mobility a flexibility těla

Řezba z kosti
Praha ,

Smysluplné rozhovory
Olomouc ,

Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Praha ,

Minimalistický stříbrný prstýnek s Junou
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: