Poi pro začátečníky

20150226-130451-v.jpg

Veronika Hurdová

O jídle bych vydržela vyprávět hodiny. V kuchyni trávím spoustu času, neuvěřitelně mě to baví a o své zdravé vegetariánské recepty se ráda dělím a inspiruju ostatní. Věřím, že nejlepší cesta, jak měnit svět, je začít u Více o lektorovi »

20150407-134728-foto.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Viděli jste už někdy v létě na louce člověka, který okolo sebe mával ponožkami nebo řetízky se závažím na konci a vypadal u toho zatraceně elegantně a sexy?

Nevíte, co to bylo, ale říkali jste si, že byste to chtěli umět taky?

Nebo jste už o točení s poi slyšeli, ale ještě jste si nepotykali?

Nebo už jste si poi někde půjčili, ale nikdo vám pořádně nevysvětlil, jak na to, abyste vypadali jako ten cool týpek, co vám je půjčil?

Nebojte a pojďte si točení s poikami vyzkoušet taky!

Já točím s poikami už pěkných pár let. 

Za tu dobu jsem si uvědomila, že to není jen o tom, kdo udělá složitější trik, ale že

Poi mají spoustu benefitů, kvůli kterým byste je měli vyzkoušet

  • Zlepšíte svou pohybovou koordinaci a orientaci v prostoru
  • Poi jsou o komunitě - při točení panuje pohoda, legrace, sdílení radosti z pohybu a poznávání nových lidí
  • Až se naučíte pár základních triků, můžete tímto způsobem krásně meditovat v pohybu
  • Vyčistíte si hlavu na čerstvém vzduchu
  • Poiky můžete vzít kamkoli s sebou na výlet - vejdou se do každého batůžku

Co se na workshopu spolu naučíme?

  • Co jsou poi a jaké jsou základní typy a styly točení
  • Jak si poi jednoduše vyrobit doma
  • Základní typy točení a orientace v prostoru
  • Jednoduché triky, které se naučí úplně každý
  • Inspirace, jak a kde se učit dál

S jakými poikami budeme točit?

Trénovat s ohňovými poi je pro začátečníky krušné. Dostat kevlarem do hlavy dost bolí a z řetězů bez tréninku za chvíli bolí ruce.

My proto budeme zkoušet s tzv. sock poi - lehoučké měkké poiky z ponožek, které jsou pro trénování ideální.

  • Na kurzu si můžete po předchozí dohodě se mnou vyrobit poiky vlastní (materiál donesu, příplatek 150 Kč)
  • Pokud to s poikami myslíte vážně, pak doporučuji koupit vlastní
  • A pokud už doma nějaké máte, přineste si své a můžete točit s nimi

Podívejte se, jak takové točení s poikami může vypadat, až se všechno naučíte a budete mistry světa amuleta :-)

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.