Moje menstruace a mýty kolem ní

46ccwxg2bvz-ql0a2670.jpg

Aneta Fialová

Zamilovala jsem se do využití svých ženských darů v každodenním životě a učím této dovednosti další ženy. Jsem zakladatelkou webu jsemženou.cz, certifikovanou lektorkou symptotermální metody (na... Více o lektorovi »

2r6d8696qi0-moje-menstruace-a-myty-kolem-ni.png

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

To, jak naše menstruace probíhá, si do velké míry určujeme samy. Ptáte se jak? Svým postojem - k menstruaci a sobě samé.
 

Základní kámen byl položen už v dětství a v průběhu našeho dospívání - jak se o menstruaci doma mluvilo (nebo spíš nemluvilo) a jak jsme viděly, že se ostatní chovají k ženám a jak se blízké okolí chovalo k nám, když se z nás ženy stávaly. Jak s tím naložíme dál, je na nás :-) Chceme mít svoji menstruaci rády a využívat darů, které nám každý měsíc menstruační cyklus přináší? Chceme vědět, co se s naším tělem děje a poslouchat jeho signály? Sebepoznávací seminář je kombinací informací - faktů - a práce s nimi a se svým tělem.
 

Kdo vás bude provázet?

Já, Aneta Fialová. :-) Před lety jsem se zamilovala do využití svých ženských darů v každodenním životě. Tím inspiruji a učím této dovednosti další ženy. Jsem také certifikovanou lektorkou symptotermální metody - antikoncepce bez hormonů a plánování početí. Mými tématy jsou menstruace, cyklická proměnlivost ženy, antikoncepce bez hormonů a plánování početí.

Pro koho je seminář určen?

Dívky ve věku 10-17 let a jejich doprovod (nejčastěji maminka nebo tatínek), které

  • ještě menstruaci nemají i ty, co ji už prožívají;
  • chtějí vědět o menstruaci více informací - jak probíhá, co je v pořádku a co už ne;
  • zajímají se o své tělo a chtějí mu rozumět.

Podpora "dospěláků" je vítána. Proč přijít spolu:

  • společně sdílené intimní téma vás sblíží;
  • máte jistotu, co dívka o menstruaci ví a na téma můžete navázat později, až se to bude hodit;
  • mýty o menstruaci se týkají dívek i dospělých;
  • v rodině, kde dospívající členka, mají všichni nové role a je fajn se umět do sebe lépe vcítit - můžete tak předejít zbytečným nedorozuměním; 
  • cena kurzu je stejná pro dívku samotnou i s doprovodem (Tento druh semináře je jedním ze zásadních pilířů mé práce. Jeho cílem je zvýšit informovanost dívek o menstruaci a vytvoření si co možná nejhezčího vztahu k tomu, co ženu provází po většinu jejího života - k menstruaci. Chci maximálně podpořit k účasti i maminky nebo osoby dívce blízké. Proto jsem se rozhodla dát vstup této podporující osobě jako dárek ode mě). 

Co se dozvíte, na co si odpovíte?

  • Pohledy na menstruaci - je to dar nebo "nutnost, co musím přežít"?
  • Jak se na příchod menstruace připravit - jak dlouho "to" trvá? Co se v mém těle děje? Holky říkaly, že... je to pravda??
  • Společně rozbouráme nejčastější mýty kolem menstruace.
  • Naučíte se, co je to zdravý menstruační cyklus, jak probíhá (délka trvání, premenstruační syndrom...).
  • Představím vám rituál první menstruace (menarché) - oslavy vstupu do světa ženy.
  • Prostor pro sdílení zkušeností, otázky a odpovědi. 

Organizační informace:

Podrobné informace obdržíte do svého mejlu (co uvedete v přihlášce) po úspěšném přihlášení se na kurz.

 
Místo konání
Základní škola V Pohybu, Štolbova ulice 2665 (2. patro budovy DDM Beta), Pardubice.

 

Délka trvání
Sebepoznávací seminář je tříhodinový, od 17:00 do 20:00, s prostorem pro odpočinek v průběhu konání.

K dispozici budete mít kávu, čaj, vodu.

 

 

Těším se na Vás,

Aneta.

 

PS: Krátké video o mně najdete tady:

 

 

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.