Malování a tvorba v srdci Prahy

Vystoupit z tramvaje v srdci Prahy a sednout si pod strom, spočinout v tichu a zeleni může být pro tvoji duši učiněným balzámem. I v rušné Praze lze najít osobní oázu klidu a pohody a okolní zvuky využít pouze jako zrcadlo vlastního nitra.

O tom všem je naše tříhodinové malování na Petříně.

Už jen dotek stromu, země nebo květiny tě vrátí do přítomnosti tady a teď a v těchto energiích můžeš svobodně a radostně tvořit a uvolnit všechno napětí a emoce z rušného týdne. Malování a tvorba v přírodě redukuje stres a napětí, podporuje duševní zdraví, schopnost uvolnění a koncentrace. Otevřeš vlastní svět fantazie, nový zdroj inspirace a energie. Poskytni si komplexní péči o duševní a tělesné zdraví a podpoř svoji kreativitu a sebepoznání. Na konci nás čeká společná dobrovolná reflexe k vytvořeným obrázkům. 

Proč s námi tvořit v přírodě?

Pobyt a malování v přírodě zklidňuje mysl, otevírá srdce a podporuje duševní i fyzické zdraví. Kromě malování zažiješ i společnou reflexi a podporu podobně naladěné skupiny.

Není třeba „umět malovat“!

 

Program:

16:15 sraz u lanovky na Petříně

16:30 odchod na základní stanoviště

16:45 – 18:30 vlastní tvorba dle našeho zadání

18:30 – 19:30 společná reflexe

S sebou: teplé oblečení, podložka na sezení, pastelky, vodovky, co je libo k tvoření, popřípadě je možno tvořit přírodninami – papíry obstaráme my.