Naučmese TravelFest

Kurz Raw vegan PÁRTY recepty

Míša Bratrychová

Míša Bratrychová

Jmenuji se Míša Bratrychová a s velkou radostí pořádám kurzy raw food, všech možných zaměření. Tvoření s jídlem pro mne byla vášeň odjakživa a ještě větší výzvou, se stala 4 roky nazpět, kdy jsem... Více o lektorovi »

Kurz Raw vegan PÁRTY recepty

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Srdečně vás zvu na druhý kurz v tomto roce, Raw vegan PARTY recepty aneb jak uspokojit své choutky a okouzlit návštěvu.

Nový rok s novou inspirací, novou cestou, blíže sám k sobě.
Raw food není jen o jídle.
Je o důvěře k matce přírodě i našemu tělu.
Dojít k němu ale můžeme z různých míst a základ může být i "pouhé" nadšení z chutí, lehkosti, svěžesti.
A to svěžesti jídla, i naší vlastní.

Tabule plná pestrých svěžích dobrot, u kterých na první a často ani na druhý pohled nebude patrné, že jsou bez tepelné úpravy.
Občerstvení pro návštěvu a pro nás samotné, v "raw" kvalitě, nemusí být jen o salátech..

Co se dozvíte:

  • Co je to raw food a proč našemu tělu prospívá.
  • Proč je dobré zařadit min 50% živé stravy do našeho jídelníčku.
  • Co s tělem dělá vařená strava.
  • Jaké vybavení v raw food používat, ale i to, jak jdou ty drahé stroje obejít.
  • Jak fungují chutě a konzistence a jak si nejlépe tvořit vlastní lahodné recepty, nezávisle na kuchařkách a internetu.
  • Vychytávky, které nám usnadní práci.
  • Kde nejlépe nakupovat ingredience na raw pokrmy.

Co se naučíte:

  • pomazánky, 
  • krémy,
  • jednohubky,
  • zeleninové ravioly,
  • rychlé, skvělé dezerty,
  • sýry a s čím je kombinovat,
  • nachos, i s dipy,
  • krekry,
  • marinované a sušené zázraky.

Co si odnesete:

  • Nové informace a zkušenosti,
  • nové jednoduché i složitější recepty na originální, zdravé recepty,
  • krabici plnou všeho, co vytvoříte (nebo společně vytvoříme) a nesníte na místě :)

Kurz je určen pro začátečníky, ale i pokročilé, kteří se chtějí naučit nové recepty, nabrat novou inspiraci a rádi si zopakují základní informace o raw food.
K dispozici budete mít vytištěné texty s recepty.


Těším se, Míša Missue

Doprovodné fotky

9272670-img-5204-web 7888060-img-9362 9319360-img-4062

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.