Kurz masáže krční páteře podle nových odborných poznatků

Existuje osvědčený způsob, který přináší výraznější terapeutické výsledky a daleko větší komfort pro klienta.

Jsem zdravotní masérka s 30 lety praxe a s radostí vám nabízím 3 jedinečné kurzy, které vycházejí z mých vlastních technik, vyvinutých během péče o klienty. Tyto kurzy jsou navrženy tak, aby vám pomohly zdokonalit vaše dovednosti a poskytnout vašim klientům tu nejlepší péči. Nyní nabízím kurz Masáž krční páteře.

REFERENCE

Naučte se se mnou efektivní techniky pro uvolnění napětí a bolesti v oblasti krční páteře. Tento kurz vám poskytne znalosti specifických masážních technik, které pomohou vašim klientům cítit se lépe. Naučíte se pomoct klientům i se zapeklitými a dlouhotrvajícími stavy bolesti hlavy. Ulevíte jim od napětí způsobené stresem. Pracuje se s oblastí lopatek, šíje a hlavy. Při masáži používám také reflexní body pro uvolnění napětí a nervových drah krční páteře a spoušťové body pro šíjové svaly.

 

Proč nemasírovat krční páteř v sedě

❌Nedostatečné uvolnění svalstva: V sedě je obtížné dosáhnout úplného uvolnění svalů krku a šíje, což může omezit účinnost masáže.​

❌Omezený přístup k hlubokým strukturám: Poloha v sedě může bránit masérovi v dosažení hlubších svalových vrstev a kloubních spojení.

❌Riziko přetížení klienta: Udržování vzpřímené polohy může být pro některé klienty nepohodlné, zejména při delší masáži. Navíc se může v důsledku protitlaku, který klient zákonitě vytváří dostavit křeč nebo i blokace ve svalech krční páteře nebo i v bedrech.

 

Jak tedy masírovat krční páteř efektivně?​

Moderní přístupy a fyzioterapeutické poznatky podporují efektivitu masáže vleže na zádech. Poloha vleže na zádech umožňuje efektivnější práci s hlubokými svaly krku a přispívá k lepším terapeutickým výsledkům.

 

Výhody techniky vleže na zádech

Zkušenosti i moderní fyzioterapie ukazují, že poloha vleže na zádech přináší zásadní rozdíl:

✅ Dokonalé uvolnění svalstva
Klient může úplně „vypnout“ – a to je základ každé účinné masáže.

✅ Lepší přístup k hlubokým strukturám
Masér se snadno dostane tam, kam v jiných polohách nemá šanci.

✅ Pohodlí pro obě strany
Masér pracuje ergonomicky, bez zbytečné námahy. Klient si masáž často vychutná mnohem víc.

✅ Výraznější terapeutický efekt
Kombinace relaxace, přesnosti a správného směru tahů přináší dlouhotrvající úlevu.

 

Krční páteř – nejpohyblivější a zároveň nejzatěžovanější

Krční páteř je nejpohyblivější částí celé páteře, ale právě díky tomu také nejčastěji trpí přetížením. Tento stav často vede k bolestem v oblasti krku, šíje a mezi lopatkami, ale i k méně zjevným obtížím.

Mezi typické projevy přetížené krční páteře patří:

🔹bolesti hlavy

🔹tlak nebo bolest za očima

🔹hučení v uších

🔹blokády v oblasti ramen

🔹omezená pohyblivost horních končetin

K dlouhodobému řešení nestačí jen „promasírovat bolavé místo“. Důležitá je cílená terapie, která pracuje s funkční aktivitou svalových skupin v rámci tzv. funkčních svalových řetězců – tedy v propojení a souhře jednotlivých částí těla.

 

Na kurzu masáže krční páteře vás naučím, jak efektivně pracovat s celou soustavou svalových řetězců, které mají vliv na krční páteř. Naučíte se masírovat krční páteř v leže na zádech, která je nejen velmi účinná, ale pro klienta také komfortní a důstojná. 

Kurz probíhá v Praze ve Strašnicích. Kapacita jednoho kuru je 6 osob. Kurz trvá 3 - 4 h, kdy se věnujeme hlavně praxi. Kurz je zakončen Certifikátem.