Jak "zkrotit" své emoce

5losslvyo83-foto-ap.jpg

Alena Ptáčková

Věřím v sílu přirozeného potenciálu ukrytého v každém člověku i v jeho schopnost naplno jej využít - v běžném a profesním životě i při sportu. Jsem přesvědčena, že pokud někomu projevíme důvěru v jeho schopnosti, tak tím Více o lektorovi »

6qkqvzl0anl-foto-komunikace.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Kurz již navštívilo 19 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Emoce jsou součástí naší osobnosti. Pokud se jimi necháte ovládnout, zásadně ovlivní Vaši komunikaci i vztahy s druhými lidmi. Jejich porozuměním i pochopením toho, co se za nimi skrývá, se vyhnete mnoha zbytečným nedorozuměním.

Ve svém osobním i profesním životě jsem se mnohokrát přesvědčila, že emoce mohou zásadně ovlivnit vzájemnou komunikaci a její výsledek. I když se setkáváte s lidmi odlišných povah a zaměření, pokud v takové situaci dokážete porozumět sami sobě, ovládnout svoje emoce a pochopit, proč druzí lidé právě takto reagují na Vás, udělali jste první krok ke vzájemnému porozumění a dosažení shody.

Ráda se s Vámi podělím o cestu, jak toho dosáhnout!

Čemu se budeme věnovat:

  • Nejčastější chyby v komunikaci (hodnocení, domněnky, ultimáta)
  • Principy nenásilné komunikace (4 kroky k vzájemnému pochopení)
  • Jak se vcítit do druhého člověka? (3 kroky, jak na to)
  • Zásady efektivní a empatické komunikace (popis, parafrázování, dotazování)

Co Vám to přinese:

  • Pochopíte lépe sami sebe
  • Objevíte své dosavadní chyby v komunikaci
  • Zlepšíte svou komunikaci s druhými lidmi 
  • Porozumíte příčinám svých i jejich reakcí
  • Zkvalitníte své vztahy s okolím

Prakticky si vyzkoušíte různé reálné situace. Pokud budete chtít sdílet svoje konkrétní životní situace, budete mít možnost si získané dovednosti vyzkoušet přímo na nich. Kurz probíhá v malé skupince, aby mohl být zajištěn individuální přístup ke každému účastníkovi. Na konci kurzu již účastníci zjišťují výrazný posun v dané oblasti.

Naučte se, jak „zkrotit“ své emoce a získejte nadhled při komunikaci se svým okolím!

 

Podkladové materiály jsou v ceně kurzu a obdržíte je na místě.

S sebou si přineste poznámkový blok a psací potřeby. A nezapomeňte na dobrou náladu, otevřenost vůči ostatním účastníkům a ochotu sdílet své zkušenosti a pocity.

 

Těším se na setkání s Vámi!

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.