Jak "zkrotit" své emoce

Alena Ptáčková
Respekt – Důvěra – Vnímavost: hodnoty, na kterých je postavena moje spolupráce s klienty. Věřím v sílu přirozeného potenciálu ukrytého v každém člověku i v jeho Více o lektorovi »

už jen 2 účastníci a kurz se uskuteční
Zbývá 5 míst
Kurz již navštívilo 19 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
Emoce jsou součástí naší osobnosti. Pokud se jimi necháte ovládnout, zásadně ovlivní Vaši komunikaci i vztahy s druhými lidmi. Jejich porozuměním i pochopením toho, co se za nimi skrývá, se vyhnete mnoha zbytečným nedorozuměním.
Ve svém osobním i profesním životě jsem se mnohokrát přesvědčila, že emoce mohou zásadně ovlivnit vzájemnou komunikaci a její výsledek. I když se setkáváte s lidmi odlišných povah a zaměření, pokud v takové situaci dokážete porozumět sami sobě, ovládnout svoje emoce a pochopit, proč druzí lidé právě takto reagují na Vás, udělali jste první krok ke vzájemnému porozumění a dosažení shody.
Ráda se s Vámi podělím o cestu, jak toho dosáhnout!
Čemu se budeme věnovat:
- Nejčastější chyby v komunikaci (hodnocení, domněnky, ultimáta)
- Principy nenásilné komunikace (4 kroky k vzájemnému pochopení)
- Jak se vcítit do druhého člověka? (3 kroky, jak na to)
- Zásady efektivní a empatické komunikace (popis, parafrázování, dotazování)
Co Vám to přinese:
- Pochopíte lépe sami sebe
- Objevíte své dosavadní chyby v komunikaci
- Zlepšíte svou komunikaci s druhými lidmi
- Porozumíte příčinám svých i jejich reakcí
- Zkvalitníte své vztahy s okolím
Kurz probíhá v malé skupince, abych se mohla individuálně věnovat každému z Vás.
Prakticky si vyzkoušíte různé reálné situace. Pokud budete chtít sdílet svoje konkrétní životní situace, budete mít možnost si získané dovednosti vyzkoušet přímo na nich. V průběhu kurzu vycházím ze svého koučovacího programu „KOUČ pro každý den“ a používám koučovací techniky, které Vám umožní hlubší uvědomění si a prožití získaných dovedností. Již v průběhu kurzu zjistíte výrazný posun v dané oblasti.
Naučte se, jak „zkrotit“ své emoce a získejte nadhled při komunikaci se svým okolím!
Podkladové materiály jsou v ceně kurzu a obdržíte je na místě.
S sebou si přineste poznámkový blok a psací potřeby. A nezapomeňte na dobrou náladu, otevřenost vůči ostatním účastníkům a ochotu sdílet své zkušenosti a pocity.
Těším se na setkání s Vámi!
Alena
Víš, že Alena vede také tyto kurzy?
- Jak pochopit své emoce - Individuální
- Setkání s koučem - Individuální
- Jak se domluvit aneb příběhy ze života - 16. 2. 2023
- Objevte svůj osobní poklad - 23. 2. 2023
Další zajímavé kurzy

Jak na investování

Vyjednávání

Fotokonzultace po Skype
Kdekoli v ČR ,

Jak připravit kurz na Naučmese.cz

Polyfázový spánek - Jak získat každý den pár hodin navíc?
Webinář - online ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne

Travel Hacking: Jak na levné letenky, ubytování, cestování?
Praha ,

Radkova Rétorika #1: „Poslouchají mě vůbec?“
Brno ,

Improdílny - Otevřené tréninky improvizace
Brno ,

Přednášení, čtení, interpretace textu aneb Proč si herci tak dobře pamatují množství textů
Praha ,

Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
workshop i lektorka skvělé a profesionální. Ráda půjdu i na jiné kurzy této lektorky.
jako zamyšlení nad sebou samotným, jak řeším krizové situace přínosné, škoda jen, že nebylo více účastníků, pro větší interakci
Reakce lektora: Vždy je lepší, když je na akci více účastníků. Ovšem, snažím se udělat kurz i pro jednoho účastníka, pokud vím, že má o akci zájem. Mohu se mu více osobně věnovat a má tak možnost položit i otázky, které by případně ve skupince nepoložil.
Jsem moc ráda, že jsem se mohla zúčastnit. Kurz je výborně připravený. Nenásilnou komunikaci jsme promítly do situace, kterou jsem v práci řešila s klientem. pomohlo mi to. Negativní emoce čas od času vřou v každém z nás : = ) Stojí za to, umět s nimi zacházet a dovést jednání nebo rozhovor do úspěšného konce, zlepšovat soukromé i profesionální vztahy.
Pomohl mi objevit nové komunikační cesty, vidět situace v jiném světle a uvědomit si, v čem může být problém.
Všem přítomným kurz něco poskytl. Mně osobně pomohl uvědomit si, že spoustě "komunikačních selhání" v lidské interakci lze vlastně předejít. Asi nebudu popisovat v čem, jelikož bych vlastně vyzradil, co nového se u Aleny můžete naučit :)
Kurz byl veden systemeticky. Každý dostal dostatečný prostor pro sebevyjádření, zejména proto, že lektorka vytváří skupiny s menším počtem účastníků.
Dobrý, interaktivní, poučný. Účastníci se nenudí.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: