Emoční jóga a Mindfulness, sestava 2

Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Emoční jóga je velice jemná jóga vhodná pro začátečníky a pro lidi, kteří jsou ve stresu nebo se špatně vyrovnávají se svou aktuální životní situací.
Součástí kurzu jsou vedené meditace všímavosti, Mindfulness, které Vám pomohou prožívat a uvědomovat si " TADY a TEĎ".
Během kurzu se naučíme sestavu 10 cviků, které si pak můžete pravidelně cvičit doma. Dostanete totiž video, na kterém tato sestava bude zaznamenána.
Pozice jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
Kurz obsahuje 6 lekcí a video. Koná se od 25.9. do 30.10.2018
Další zajímavé kurzy

Chcete si koupit nový fotoaparát a nevíte který? Společně na to přijdeme
Josef Mirovský
Praha ,

Time management: Čas na život
Veronika Anclin
Praha ,

Jak čchi kung změnil můj život s roztroušenou sklerózou - rozhovor a ukázka lekce přes skype
Lenka Kyčerková
Webinář - online ,

Jak začít tetovat
Michaela Šarmanová
Ústí nad Labem ,

Řez ovocných stromů citlivě
Honza Kačer
Kdekoli v ČR ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne

Výchovný řez ovocných stromů
Dominik Grohmann

Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Praha ,

Re-Design - Renovace nábytku
Adam Kratochvíl
Praha ,

Smysluplné rozhovory
Adriana Javůrková
Brno ,

Jak na domácí procvičování nejen logopedie
Kateřina Tesárková
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: