Emoční jóga a Mindfulness, sestava 2
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Emoční jóga je velice jemná jóga vhodná pro začátečníky a pro lidi, kteří jsou ve stresu nebo se špatně vyrovnávají se svou aktuální životní situací.
Součástí kurzu jsou vedené meditace všímavosti, Mindfulness, které Vám pomohou prožívat a uvědomovat si " TADY a TEĎ".
Během kurzu se naučíme sestavu 10 cviků, které si pak můžete pravidelně cvičit doma. Dostanete totiž video, na kterém tato sestava bude zaznamenána.
Pozice jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
Kurz obsahuje 6 lekcí a video. Koná se od 25.9. do 30.10.2018
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Obchodní emailová komunikace v angličtině
Daniela Sedloňová
Praha ,
Jak začít s online marketingem v malé firmě
Barbora Páclová
Kdekoli v ČR ,
O investování - Jak na investiční strategie
Veronika Kalátová
Základy řecké gramatiky
Lucie Gramelová
Smysluplné rozhovory
Petra Vrbacká
Brno ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Travel Hacking: Jak na levné letenky, ubytování, cestování?
Petr Novák
Praha ,
Radkova Rétorika #1: „Poslouchají mě vůbec?“
Radek Petráš
Brno ,
Najděte svůj osobitý styl (a už ho neztraťte)
Gabriela Zimová
Praha ,
Improdílny - Otevřené tréninky improvizace
Bára Herucová
Brno ,
Smysluplné rozhovory
Vítek Novotný
Brno ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: