Emoční jóga a Mindfulness, sestava 2
Karolína Chudobová
Stále jsem studovala, studovala, stále jsem měla pocit, že se musím naučit ještě tohle a tamto, že nic nevím a neumím, až jsem se rozhlédla kolem sebe a zjistila, že něco malinko už vím a umím a jsem připravená to Více o lektorovi »
Kurz bohužel není aktivní
Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)
Emoční jóga je velice jemná jóga vhodná pro začátečníky a pro lidi, kteří jsou ve stresu nebo se špatně vyrovnávají se svou aktuální životní situací.
Součástí kurzu jsou vedené meditace všímavosti, Mindfulness, které Vám pomohou prožívat a uvědomovat si " TADY a TEĎ".
Během kurzu se naučíme sestavu 10 cviků, které si pak můžete pravidelně cvičit doma. Dostanete totiž video, na kterém tato sestava bude zaznamenána.
Pozice jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
Kurz obsahuje 6 lekcí a video. Koná se od 25.9. do 30.10.2018
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Vlastní e-shop chytře a "jednoduše"
Praha ,
Vietnamština pro začátečníky
Praha ,
Zbavte se úzkostí jednou pro vždy
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
Jak připravit kurz na Naučmese.cz
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Otevření hlasu: dech proti nervozitě, rétorika & základy zpěvu
Brno ,
Dech & sexuální energie: OVLÁDNI SVÉ TĚLO POMOCÍ DECHU
Praha ,
Zpěv po mongolsku: meditace hlasem, léčení zvukem a hrdelní zpěv
Praha ,
Jak uklidnit naši duši v časech krize
Webinář - online ,
Cultural Care Au Pair - Rok v USA jako au pair
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: