Emoční jóga a Mindfulness, sestava 2
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Emoční jóga je velice jemná jóga vhodná pro začátečníky a pro lidi, kteří jsou ve stresu nebo se špatně vyrovnávají se svou aktuální životní situací.
Součástí kurzu jsou vedené meditace všímavosti, Mindfulness, které Vám pomohou prožívat a uvědomovat si " TADY a TEĎ".
Během kurzu se naučíme sestavu 10 cviků, které si pak můžete pravidelně cvičit doma. Dostanete totiž video, na kterém tato sestava bude zaznamenána.
Pozice jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
Kurz obsahuje 6 lekcí a video. Koná se od 25.9. do 30.10.2018
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Tajemství fotografie v RAW
Elmar Cendelín
Praha ,
Anti-sabotérské minimum
Hana Holá
O investování - Jak na investiční strategie
Veronika Kalátová
Procházka s Radostí
Martina Elterlein
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Vítek Novotný
Brno ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Řezbářský kurzík
Marek Vodička
Brno ,
Jak vymýšlet nápady
Michelle Losekoot
Instagram workshop: jak tvořit reels (videa) a další trendy formáty
Aki Votrubová
Webinář - online ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Plzeň ,
Řezbářský kurz aneb Velká radost z malého kousku dřeva
Marek Vodička
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: