61hpbd0nmhk-fotkamensi.jpg

Kristýna Klápová

Na Naučmese od 5. 3. 2019.

PhDr. Kristýna Klápová 

Jsem psycholog s vlastní terapeutickou praxí. Problematika výživy je ale spíše mým koníčkem a životní nutností, než profesním zaměřením. Potřeby mé rodiny mě postupně dovedly k tomu, že o stravování s různými omezeními a vynecháním některých druhů potravin vím docela dost. Dala jsem si práci shromáždit teoretické poznatky na toto téma (takže občas vím víc, než běžný lékař) a kromě toho mám spoustu praktických zkušeností, protože doma takhle fungujeme. Vaříme bez lepku, často bez mléka a i jiných problematických potravin. Jde to. A věřte, jde to zdravě a chutně. A jako psycholog vím, že vhodně zvolené a dobře zvládnuté stravování má značný vliv i na psychickou pohodu. Ráda se o své znalosti a zkušenosti podělím s tím, koho toto téma také zajímá.

 

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.