Monika Lorencová
Na Naučmese od 12. 1. 2022.
Lektorka kundalini jógy a také milovnice cestování, jídla a nových zážitků a znalostí. Celý život je třeba se vzdělávat a zkoušet nové věci a to se snažím dodržovat.
S kundalini jógou jsem se poprvé setkala v roce 2017 a zpočátku to nebyla láska na první pohled. Jedná se o aktivitu náročnou fyzicky i psychicky, ale závěrečná relaxace a meditace mě vždy přesvedčily, abych přišla na každou další hodinu. Viděla jsem účinky jógy v běžném životě, hodně mi pomohla psychicky a duševně v těžkém životním období a nakonec jsem kundalini jógu přijala a staly se z nás dobré kamarádky.
Dnes žiji v Kolumbii, kde vedu lekce kundalini jógy a dokončuji mezinárodní certifikaci KRI Level 1.
Další mou velkou vášní je módní návrhářství, konstrukce a variace střihů, samotné šití a vše co s tím souvisí. A dá se říct, že také šití (a hlavně párání) jsou další formou meditace. :-)