Workshop Za svým hlasem
Markéta Hausnerová
Jsem hlasová koučka s přesahem a průvodkyně na cestě do nitra. Dnes už také mohu o sobě říct, že jsem zpěvačka - zpívám hlavně swing, klasiku a intuitivně. Ale Více o lektorovi »
Ukážu vám, že umíte zpívat, dokonce i když si myslíte, že jste beznadějný případ – pokud to opravdu chcete. Rozezpívat se totiž může opravdu každý!
Na workshopu Za svým hlasem
༄ zjistíte, že i vy máte zvučný hlas,
༄ rozvinete jeho barvu
༄ zbavíte se zábran ho používat
༄ budete zvučet bez obav, že to zní falešně
༄ získáte větší sebedůvěru
Ale to není všechno. Vlastně to ani není to hlavní, protože...
... v našem hlase se odráží naše nitro. Jaká omezení a bloky pociťujeme, když máme zpívat, taková žijeme i ve svém každodenním životě - je to neoddělitelně provázané. Naštěstí to funguje i opačným směrem: když dovolíme svému hlasu bytostně proudit, můžeme začít uvolňovat zadržené emoce, bloky a přesvědčení, která už nám neslouží.
Na workshopu ochutnáte intuitivní zpěv, který vynese ven, co bylo dosud skryto uvnitř a čekalo, až si toho všimnete, opečujete a uzdravíte. Pro co je právě teď ten pravý čas.
Povedu vás za vaším hlasem jemně, laskavě a bezpečně.
Co můžete na workshopu očekávat?
༄ absolutní přijetí vás i vašeho hlasového projevu, bez jakéhokoli posuzování
༄ citlivé vedení lektorkou a naprostou dobrovolnost
༄ spoluúčastníky (s podobně nejistými pocity, jako možná máte vy, a proto) plné pochopení a dobré vůle, zároveň natolik soustředěné na své vlastní tvoření a prožívání, že to vaše většinou ani nebudou vnímat
༄ nacházení hlubšího propojení se svým tělem skrze hlas a se svým hlasem skrze tělo
༄ uvolňování napětí
༄ osvojení zdravého způsobu tvoření hlasu
༄ sebevyjádření zvukem
༄ čistou radost
Jak workshop probíhá?
༄ Nezačneme rovnou zpívat, ale nejprve prozkoumáme kvalitu a náboj zvuků, které nám byly dány k dorozumívání.
༄ Potom se soustředíme postupně na 5 míst v těle (ladíme se na ně i volným tancem) - pánevní dno, břicho, solar plexus, srdce a krk - a v nich si představujeme znění našeho hlasu. Úplně přirozeně si tak vystavíme dechovou oporu a rezonanci.
༄ Tato místa jsou zároveň energetická centra (někdy nazývaná čakry), ve kterých se soustředí různá životní témata a prožitky - prozpíváním se zvědomí a uvolní to, co už jsme připraveni zpracovat, a díky tomu se můžeme v životě posunout dál.
Workshop Za svým hlasem je určen pro ženy i muže bez ohledu na věk a (ne)zkušenost se zpíváním.
Kdo tě za tvým hlasem dovede?
Dnes již hlasová koučka a zpěvačka Markéta Hausnerová měla svůj hlas dlouhá léta úplně zablokovaný strachem z neúspěchu a odmítnutí druhými. Takže moc dobře rozumí pocitům těch, kdo se cítí nejistě nebo pociťují beznaděj, že by to někdy mohlo jít.
Díky tomu a znalosti metod, které hlas uvolňují a dovolují mu rozezvučet se naplno, a které si dokážou poradit i s falešným zpěvem, pomohla za necelé dva roky více než 200 účastníkům jejích workshopů, kurzů i v individuální spolupráci.
Co říkají účastníci?
"Ráda bych Ti za Tvůj workshop poděkovala. Přicházela jsem tam s obavami a strachem z cizích lidí a prostředí a dodnes často vzpomínám na celý průběh, lidi, které jsem tam poznala, i pocity, které přicházely. Vyzpívání smutku, které mě samotnou překvapilo a pocit štěstí, který mě zaplavil při zpívání. Pohled na ženy, které se mi tam měnily před očima. Možnost dopřát si být bohyní.
Skoro denně si chvíli zpívám, i tak jak jsi nás to učila, převážně v autě teda, kde mě nikdo neslyší, ale už jsem to rozjela i doma v bytě . Moc si to užívám, můj hlas mi krásně zní, naplňuje mě štěstím a radostí. Ze všech seberozvojových kurzů, které jsem kdy navštívila, byl ten Tvůj pro mne nejpřínosnější. Určitě znovu nějaký Tvůj kurz navštívím.Moc si vážím tvé práce, která opravdu dokáže pomáhat lidem a měnit jejich životy lidí. Budu ráda, když mi budeš dál posílat pozvánky na své akce. Přeju ti krásné dny, aby se Ti v životě dařilo a aby Tě Tvá krásná práce naplňovala. Děkuji, že jsem ten kurz s Tebou mohla zažít." Romana
"Bylo to hluboké a přínosné do mého života, protože já jsem si nikdy nevěřila ve zpěvu a po celém dni jsem zjistila, že ve mně přece jenom něco je a můj hlas může mít nádhernou barvu, a vlastně mi to dalo sílu v mém vlastním životě do budoucnosti - pro mě to je obrovský dar, že jsem tady mohla být a že jsem to mohla prožít." Veronika B.
"Přiznám se, že jsem neměl rád svůj hlas. To se teď změní. Je to neskutečně obohacující zkušenost a budu v tom moc rád pokračovat." Lukáš
Víš, že Markéta vede také tyto kurzy?
- Základy zpěvu pro začátečníky - Video kurz
Další zajímavé kurzy
Zbav se trémy a začni mluvit
Jak mít z dítěte herce aneb kde je registrovat
Praha ,
Hledání smysluplných životních cílů (koučink)
Webinář - online ,
O investování - Jak na investiční strategie
Objevte Bitcoin (pro úplné začátečníky)
Brno ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Jak vymýšlet nápady
Citlivý řez ovocných stromů, pouze teorie
Hradec Králové ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
Řezbářský kurz aneb Velká radost z malého kousku dřeva
Zlín ,


Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: