Kurz Nudy

Pro všechny, kterým se někdy povedlo nudu něčím zabít a teď je jim to líto. A chtěli by ji zpět.
Náš kurz vás dlouze provede nudou v teoretické i praktické rovině, a to pomocí sady starších výukových metod (např. samostatné čtení). Takže nudit se na našem kurzu rozhodně budete!

DOPŘEJTE SI TENTO ZÁŽITEK - NĚCO MEZI VZDĚLÁVÁNÍM A DIVADLEM

Buďte studenty, diváky i spolutvůrci všeho, co se děje - do bezpečné míry, kterou si každý určuje sám:)

 

Nuda bývá někdy neprávem považována za něco nežádoucího a dostává obecně méně pozvánek než třeba Zábava nebo Smích. Vyhýbáme se jí, zaháníme ji, někdy ji i na místě zabíjíme a máme u toho ze sebe radost. Přesně takto ale přicházíme o její benefity.

PROČ JE DOBRÉ SE NUDIT?

• podporuje kreativitu (v mozku aktivuje tzv. „default mode network“)
• vede k lepší koncentraci, zvýšení produktivity a výkonu
• pomáhá sebepoznání, a hledání/vytváření smyslu našich životů
• rozvíjí trpělivost a odolnost
• podporuje regeneraci mozku a odpočinek
• přispívá duševní hygieně, snižuje stres 
• ve vztazích pomáhá empatii a lepšímu naslouchání (partnerovi i sobě)
• silně rozvíjí vnitřní motivaci (pomáhá získat dobré a opustit zlé návyky, vč. závislostí)
• podle menšinových názorů umí i zastavit krvácení a porazit libovolnou AI v šachách.

V průběhu kurzu si všechny přínosy opakovaně projdeme, dále rozebereme jednotlivé fáze nudy (od před-nudy až po postreflexivní reakce), i strategie, jak s původně nepříjemným stavem pracovat a pochopit blahodárnost dobře a vědomě prožívané nudy. 

Vyzkoušíte si unikátní techniky, jak se do stavu opravdové nudy dostat a benefitovat z ní. Seznámíme vís i s rušiči nudy, tzv. šotky, kteří nás od nemastného a neslaného nudění se hrubě vyrušují (jako je zábava, smích, zvědavost nebo vzrušení). 

A pokud tomu budete jako učedníci na kurzu otevřeni, zabrousíme i do strategií a metod, jak nudu vyvolávat u ostatních (v práci, ve třídě, na rodinné oslavě). A to i proti jejich vůli.

Jo a znáte takový ty lidi, co nezkazí žádnou legraci? I proti takovým vás naučíme jednoduché obranně-útočné techniky (po vzoru aikida využijeme jejich sílu proti nim), které právě zábavu všem zkazí a okolí i vás navrátí zpět do kýžené nudy...

-

Kurz je veden veskrze nudně, jen s krátkými vložkami bez nápadu, občas proložen nejasným čekáním.

Kdo čeká něco záživného nebo zajímavého, spletl si kurz. Kdo čeká nudu, dostane ji vrchovatě! V teorii. V praxi. A s nášupem o přestávkách!

 

Délka kurzu: jedna dlouhá chvíle (cca 2h, které vám ale budou připadat jako věčnost - což z kurzu Nudy dělá s přehledem nejlevnější workshop na trhu)

Co s sebou: obyčejnou tužku (čím obyčejnější, tím lepší), šedý zápisník nebo starší vyšisovaný papír; na sebe: něco zcela nevýrazného, nudného, čím nebudete ostatní rušit a vytrhávat je z jejich Cesty...

 

Jak vidno, nuda nemusí být vždycky nuda! Ale většinou je...

 

Přihlas se ještě dnes a přijď se s námí královsky ponudit a do života získej nečekaného parťáka, který už tě neopustí!

 

Těší se na tebe
Ilja a Filip

 

💙 OD TVŮRCŮ KURZU LHANÍ 💙 - NĚCO MEZI VZDĚLÁVÁNÍM A DIVADELNÍM ZÁŽITKEM