Karty vědomého prožívání: Cesta harmonie

3h6w3jv9rwiay1o-cesta-harmonie-karta.jpg

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Čtyřtýdenní e-mailový program začínáme v pondělí 27.4. 2020

Po čtyřech týdnech budete:

  • Vlastnit celkem 76 krásných karet ve formátu PDF vhodném k vytištění, 
  • o pořádný kus blíže k vaší vnitřní harmonii a štěstí, 
  • mít vybudovaný návyk vědomého prožívání, 
  • součástí uzavřené facebookové komunity podobně naladěných lidí.

VRAŤTE SE K ZÁKLADNÍM HODNOTÁM A LÉPE SE ZORIENTUJTE V NEUSTÁLE SE MĚNÍCÍ REALITĚ.

Dostaňte se pomocí Karet vědomého prožívání blíž k sobě. Udělejte si radost krásnými kartami a posuňte se směrem k vaší vnitřní harmonii.

Karty jsou určeny pro všechny, kteří chtějí mít doma krásné karty a chtějí se dostat blíž k sobě samým.

Karty vědomého prožívání: Cesta harmonie je čtyřtýdenní e-mailový program. Každý týden se budeme z různých úhlů pohledu zabývat jedním tématem, ve kterém si uděláte jasno:

  • VZTAHY
  • ŽIVOTNÍ ROVNOVÁHA
  • VYJADŘOVÁNÍ VDĚČNOSTI
  • MYŠLENKY A SLOVA

JAK TO FUNGUJE V PRAXI?

Během čtyř týdnů vám postupně pošlu do e-mailu celkem 76 karet týkajících se temat: Vztahy, Životní rovnováha, Vyjadřování vděčnosti, Myšlenky a slova.

Karty dostanete ve formátu PDF.

Karty si můžete vytisknout a používat je opakovaně. Pokud zrovna nemáte možnost tisku, můžete s nimi pracovat i v elektronické podobě.

Stačí vám 10 minut ráno a 10 minut večer. Každé ráno po dobu čtyř týdnů dostanete do e-mailu:

1)Kartu s úkolem dne, nad kterým můžete až do večera přemýšlet.

2)Speciální kartu s textem na dané téma. Z textu načerpáte jiný pohled na věc a možnosti toho, jak zaujmout k tématu svůj vlastní postoj. Získáte povzbuzení, myšlenky a souvislosti, díky kterým lépe najdete v daném kontextu sami sebe a svůj prostor.

3)Kartu, ve které se večer vrátíte k úkolu dne a shrnete a zhodnotíte si své myšlenky.

Výjimkou budou pondělky, kdy vám přijde vždy jen 1 karta. Žolík jako úvod do tématu na následujících 6 dní.

TIP: Práci a „hru“ s kartami můžete samozřejmě s kýmkoliv sdílet. S partnerem, dětmi, přáteli. 

 

Facebooková skupina

Během celých čtyř týdnů jsem vám k dispozici v uzavřené facebookové skupině, kde můžeme jednotlivá témata sdílet, rozebírat a inspirovat se navzájem.

Facebooková skupina k programu se osvědčila jako bonusový prostor pro využití moudrosti skupiny. Účast ve skupině není nutná. E-mailový program funguje i bez toho, abyste se do skupiny přihlašovali a byli v ní aktivní.

Co ještě ke kartám dostanete?

  • Titulní kartu celého balíčku
  • Krabičku na karty ve formě šablony k vytištění a složení, abyste karty mohli lépe uschovat, až si je vytisknete.
  • Tiskové archy v PDF, které vám na konci programu umožní vytisknout si všechny karty najdenou.

Možná se ptáte (FAQ):

Co a kdy mi tedy bude do e-mailové stránky chodit?

Každý den ráno vám přijde 1 e-mail. V pondělí v něm bude 1 karta. Od úterý do neděle vždy 3 karty.

 

Co když nemám možnost si karty doma tisknout?

Vůbec nevadí. Pracujte s nimi pouze elektronicky. Vytisknout si můžete třeba až celý balíček po skončení porgramu.

 

Co když nevydržím tempo? Když nebudu mít na karty pravidelně čas?

Nevadí. E-maily s kartami vám zůstavají a můžete se k nim vrátit kdykoli se vám to hodí. Karty na sebe navazují jen volně, tedy když nějakou přeskočíte, můžete se k ní vrátit později a frčet dál v tempu.

 

Co když nebudu něčemu rozumět?

Během celých 4 týdnů budu k dispozici v uzavřené facebookové skupině i na e-mailu a otázky vám ráda zodpovím. Případně vám může pomoct někdo jiný ze skupiny.

 

Co když se chci účastnit programu, chci karty, ale nechci do facebookové skupiny?

V pořádku. Nemusíte se do ní vůbec přihlašovat. Na e-mailový program to nemá žádný vliv.

 

Co když bych moc chtěl/a karty, ale nechci na ně čekat 4 týdny? Je možné stáhnout si celý balíček?

Hodnota programu tkví právě v jeho postupném procházení. Ale pokud chcete celý balíček najednou, napište mi e-mail a uvidíme, co se s tím dá dělat.

 

Čtyří týdny s kartami vědomého prožívání: Cesta harmonie jsem pro vás vytvořila na základě úspěchu Karet vědomého prožívání: Zemětřesení hodnot. 

Co si o sadě Zemětřesení hodnot myslí ti, kdo karty mají?

"Určitě si karty vytisknu. Aby mohly viset celý den na nástěnce, kde je uvidím. A až je budu mít vytištěné, pojedu celý týden znovu, už ne sama, ale se zapojením celé rodiny. Díky za inspiraci."

"Musím říct, že jsem se hodně těšila na každé ráno, až si prohlédnu novou kartu s úkolem, který bude nový den provázet. I ilustrace na kartách jsou velmi milé, že hezky naladí k tématu. A je mi líto, že týden už končí, protože mi dal hodně podnětů k přemýšlení a impuls ponořit se hlouběji do svého prožívání."

"Karty jsou moc pěkně zpracované a návodné. Člověk se zastaví a zamyslí nad svými hodnotami a to i v době "nekoroňácké". Ke kartám se rozhodně vrátím. Děkuji za tento počin."

"Karty jsou SUPER motivací a po ránu díky úkolu skvělé naladění se na den :-) Citáty a ilustrace nádherně propojené - krásné. Děkuji!"

"Práce s kartami mě velmi inspirovala. Je pro mě přínosný způsob práce s kartami, který byl zvolen. Ranní úkol, celodenní pozorování a večerní shrnutí dne. Měla jsem tak příležitost si situací vědoměji všímat. Ilustrace jemně vystihují danou hodnotu. Kdyby byla možnost dále pokračovat s dalšími hodnotami, s nadšením jdu do toho. Způsob přemýšlení Lindy mi dávaly možnost zamyslet se v jednotlivých tématech více směry a rozšířit tak svůj pohled na jednotlivé hodnoty. Děkuju za čas a inspiraci!"

"Jsem ráda,že jsem se týdne zúčastnila.Bylo to pro mě něco nového a pomohlo mi to ujasnit si myšlenky.Možnost diskutovat v fb skupině byla taky moc fajn."

"Karty jsou pěkně "ze života" nevyžadují žádné vstupní velké duchovní uvědomění, proto se mi s nimi skvěle pracuje s celou rodinou včetně dětí, na které jsou běžné inspirační karty často zbytečně složité. Oslovily mne a udržely si mou přízeň jako jediný online projekt v současné situaci, nebyly zahlcující, a přitom dávaly prostor pro vyjádření se ve skupině. Děkuji za inspiraci :-)"

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.