Hudební relaxace s Muziko(b)hraním

368k9z87rkp-01-orez-ii.jpg

Dana Zouharová

Muzikoterapeutka, speciální pedagožka. Hudbě se věnuji již od malička a muzikoterapii posledních deset let. Hraji na zobcovou flétnu, kytaru, klavír a zkouším cokoliv co hraje.  Zajímá mne vše, co s hudbou souvisí a co Více o lektorovi »

4bp965ctxk4-07.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Hudební relaxace dokáže snáze a rychleji uvolnit, odstraňuje únavu, zkvalitňuje odpočinek a prohlubuje relaxaci. Má blahodárný účinek na uvolnění těla i mysli, působí pozitivně na naši psychiku. Zbavuje vnitřního napětí. 

Hudební relaxace bude pohodová, příjemná a radostná aktivita ve skupině. 

Co zažijete

Pozitivní vyladění emocí.

Aktivní relaxaci.

Uvolnění.

Imaginaci. 

Hudební wellness.

Pro koho 

Pro všechny, kteří jsou unavení, přepracovaní a chtějí si oddechnout.

Pro ty, co mají rádi odpočinek s hudbou.

Pro ty, co se chtějí zastavit.

Pro ty, co jsou zvědaví a zajímá je třeba muzikoterapie a relaxace. 

 

Není třeba umět hrát na nástroje nebo zvládat cokoliv hudebního. S úsměvem si vytvoříme bezpečné a radostné prostředí.

Relaxaci, často ve spojení s hudbou a vybavováním představ, znali už lidé velmi dávno  a využívali blahodárný vliv uvolnění těla na uvolnění duševní. Schopnost relaxace velmi pomáhá zbavovat se vnitřního napětí a lépe je potom člověk schopen zvládat nejrůznější potíže s usínáním, nervozitou, úzkostí nebo agresivitou.

 

 

 

Doprovodné fotky

  • 5egg4rju51k-img-6211-1.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.