5+1 oblastí osobní produktivity

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Získejte přehled o základních oblastech osobní produktivity a time managementu. Poznejte konkrétní metody a nástroje, které vám mohou pomoci v dosažení vašich osobních i profesních cílů.

Proč se zabývat osobní produktivitou?

Protože …

10 minut x 252 pracovních dnů / 60 = 42 hodin!

… neboli ušetřených 10 minut denně vám za rok přinese 1 pracovní týden navíc, který budete moci věnovat dosažení svých hlavních cílů. A nebo čemukoliv jinému.

O jakých 5+1 oblastech to je?

SYSTÉM
- Úkoly & kalendář & poznámky & archiv
- Pracovní vs osobní
- Elektronický vs papírový
- Minimalismus & optimalizace
ORGANIZACE
- GTD: inboxy & revize
- Pomodoro
- Eat-the-frog
- Pravidlo 2 minut
RUTINY
- Don’t-break-the-chain
- Minizvyky
- Jak sníst slona?
- Podnět – touha – reakce – odměna
SOUSTŘEDĚNÍ
- Upozornění & vyrušení
- Hluboká práce
- Timeboxing
- My week
PRIORITY
- Začněte s proč
- Smysl / vize
- Říkat NE
- Eisenhower matrix
ENERGIE
- Spánek
- Jídlo
- Pohyb
- Off-line

Co vás čeká?

Kurz je svou strukturou navržen jako úvod do problematiky osobní produktivity a time managementu. Nepůjde ale o prostou teorii, naopak, v jednotlivých oblastech si představíme konkrétní metody a nástroje použitelné v každodenní praxi. Cílem je mimo jiné i přivést účastníky k zamyšlení nad komplexností celého tématu.

Součástí kurzu bude i část Otázky & odpovědi věnovaná aktuálním problémům účastníků.