Zdravé Sebevědomí

Otázka zdravého sebevědomí se dotýká každého z nás. Všichni chceme mít plnohodnotný, šťastný, zdravý, svobodný a spokojený život. Proto je zdravé sebevědomí důležité a potřebujeme se ho naučit budovat.

Problém spočívá v tom, že většina obsahu na internetu, v knihách, článcích, videích a dalších materiálech se zaměřuje na tipy a kroky, jak budovat vnější sebevědomí, což v dlouhodobém horizontu nefunguje a není udržitelné.

Existují různé formy sebevědomí - vnitřní a vnější, a mezi nimi je značný rozdíl. Více o tomto tématu píšeme v článku na téma sebevědomí, kde to rozebíráme ze všech stran.

Výhradně se zaměřujeme na vnitřní sebevědomí, které to skutečně udržitelné a vychází ze skutečných vnitřních hodnot.

Klíčem k dosažení tohoto vnitřního sebevědomí je podvědomí, stínová práce na sobě, změna podvědomých vír, přesvědčení a modulů - vzorce chování a myšlení. Dále je to tvorbě nových zdravých návyků, budování skutečných vnitřních hodnot a změna identity (pouze pracovní název).

K tomuto účelu využíváme náš jednoduchý, ale funkční systém, jak si zvýšit sebevědomí, který funguje zevnitř směrem ven.

Pracujeme s traumaty, emocemi, strachem a podvědomím v rámci vnitřní stínové práce. Tuto činnost následně rozvíjíme přeprogramováním podvědomí a vzorců myšlení a chování pomocí našich strategicky a chronologicky vytvořených nástrojů, které slouží k dosažení co nejlepších výsledků.

Tímto přístupem navazujeme na změnu identity, která pomohla nejen mně a Lence, ale také mnoha našim klientům změnit jejich životy od samotných kořenů.

Lenka některé výsledky ze svého život a osobní příběhy a poznatky sdílela ve svém článku, jak být sebevědomá, kde rozvadí některé klíčové aspekty svého života a zdůrazňuje cestu zdravého sebevědomí pro ženy. Článek není jen pro ženy, ale také pomůže mužům pochopit lépe ženský svět, ženské sebevědomí a ženskou energii.

Na to jsem navázal já svým velice silným článek, jak neřešit co si myslí ostatní, kde jsme sdílel několik svých hlubokých myšlenek, které mě osvobodili do toho, co si o mě myslí ostatní a vedou k zdravému sebevědomí.

Když máš nízké sebevědomí, často se to projevuje neustálým pochybováním o vlastních schopnostech. Lidé s tímto problémem mají tendenci nedůvěřovat svým schopnostem a výkonům, přestože jsou často velmi kompetentní. Mají pocit, že nejsou dostatečně dobří ve svém zaměstnání, ve škole nebo v osobním životě. Neustále se srovnávají s ostatními a pociťují nedostatek důvěry ve své dovednosti.

Takový život chceš?

Máš to ve svých rukou. Více informací najdeš na našem webu a komplexní systém pro budování sebevědomí, sebelásky a skutečných vnitřních hodnot budeme s tebou sdílet krok za krokem prostřednictvím našeho online programu Cesta sebelásky.