307x810qk1mptwr-241665077-151040613863042-1705282881561846337-n-2.jpeg

Lenka Vyhlídalová

Na Naučmese od 15. 6. 2022.

Vědomé relaxační kreslení je můj vlastní koncept, ve kterém jsem propojila procvičování kognitivních funkcí s výtvarnou činností. Technika je relaxační, je určena komukoliv, kdo se potřebuje uklidnit mysl, odpočinout si a zároveň chce pracovat na sobě a svých dovednostech. Vědomé relaxační kreslení nevyžaduje výtvarné nadání. Je založeno především na dodržování konkrétních postupů, které vedou k očekávanému cíli.

Vědomému relaxačnímu kreslení se věnuji několik let. Obrázky, které byly touto technikou vytvořeny, jsem vystavovala na několika samostatných výstavách v Praze, Olomouci či Holešově a na řadě společných výstav v Holešově, Bystřici pod Hostýnem a Uherském Brodě. Kromě výstav proběhlo také několik workshopů na toto téma. Poslední se uskutečnil v dubnu 2022 v Olomouci.

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.