3oir8ljl9ojnu9y-1625250926551.jpeg

Ivana Valentová

Na Naučmese od 3. 12. 2021, vedl/a kurzy pro 8 účastníků.

Jsem vystudovaná nutriční terapeutka (VOŠ Praha) a pro lepší nadhled jsem studovala dále potraviny a výživu ve Velké Británii. To mi dalo zejména komplexní pohled na výživu a zároveň vědomí, že výživa má velký vliv na naše zdraví i náladu. Už od mala jsem se setkávala s mýty o výživě, které mě mátly. Jak se máme vyhýbat lepku, cukru, tuku, … je až šokující, co všechno můžeme najít na internetu. Kdo se v tom má vyznat? Chtěla jsem tomu rozumět, to byl jeden z důvodů studovat výživu. a teď bych ráda pomohla ostatním s tím, jak se v tom orientovat.


Najdete mě také na mém webu www.vyladto.cz nebo na Instagramu @vyladto.cz 
Ve volném čase také ráda cestuji všemi možnými způsoby, ráda peču a zkouším vařit nové věci. 

Již uskutečněné kurzy:

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.