Power jóga kdekoliv po Praze
Anna Mrázková
Jsem certifikovaná lektorka jógy se zaměřením na power jógu a nabízím individuální lekce jógy – ať už power nebo jiný typ (obecná jóga pro začátečníky, jóga pro Více o lektorovi »
Kurz je individuální
Ahoj všem,
chcete proniknout do tajů jógy, poznat možnosti vlastního těla, zeštíhlit a vytvarovat postavu, získat pružnost a vybudovat fyzickou kondici, naučit se pracovat s vlastním dechem, zvládat stres i aktivně a hlavně kvalitně odpočívat?
Jóga vás už dlouho láká, chtěli byste ji pravidelně praktikovat, ale nemáte čas nebo chuť navštěvovat otevřené lekce v jógových studiích?
Jsem certifikovaná lektorka jógy se zaměřením na power jógu a nabízím individuální lekce jógy – ať už power nebo jiný typ (obecná jóga pro začátečníky, jóga pro zdravá záda, core jóga). Ráda vám předám veškeré své jógové vědomosti a jednotlivé lekce zcela přizpůsobím vašim možnostem, preferencím a přáním.
K individuálnímu kurzu jógy Vám postačí trocha životního prostoru – ať už u Vás doma či v parku, vlastní jógová podložka a chuť pracovat s vlastním tělem i myslí. Toť vše.
Kurz je určen pro všechny zájemce o jógu – začátečníky i pokročilé bez ohledu na cokoli. Cvičení Vám přizpůsobím doslova na tělo.
Délka jedné lekce: 60 min.
Těším se na Vás!
Anička
Další zajímavé kurzy
Zažijte Kanadu - Working Holiday víza do Kanady
Kdekoli v ČR ,
Soukromá instagramová dvouhodinovka [ONLINE]
Webinář - online ,
Výchovný řez ovocných stromů
Svěřenský fond není jen pro milionáře
Praha ,
Obličejová Gua Sha masáž
Brno ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
Brno ,
Meditace jako cesta ke spokojenosti
Praha ,
Vytvoř si záhon teď na jaře z květin do vázy
Webinář - online ,
Podnikání na vedlejšák
Webinář - online ,
Jednodenní výlet do Vietnamu
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: