Zjednoduš si život

Patrik Zouhar

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

Patrik Zouhar

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

Patrik Zouhar

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

Patrik Zouhar

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

Patrik Zouhar

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

Patrik Zouhar

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

Patrik Zouhar

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

Zjednoduš si život
Café Therapy, Školská 30, Praha (mapa)

Přihlášení účastníci

Café Therapy, Školská 30, Praha (mapa)

Přihlášení účastníci

Coworkingové centrum Melvil Space, Minoritská 10, Brno (mapa)

už jen 2 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývají už jen 4 místa

Přihlášení účastníci

Café Therapy, Školská 30, Praha (mapa)

už jen 4 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 8 míst

Přihlášení účastníci

Café Therapy, Školská 30, Praha (mapa)

už jen 4 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 8 míst

Přihlášení účastníci

Kurz je individuální

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Koupit jako dárek
Koupit jako dárek

Kurz již navštívilo 84 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Poznámka k termínu

Nabízím individuální kurz kdekoli v ČR. Můžete si zvolit termín i místo. K ceně se připočte cestovné 3,50 Kč/km (v Brně zdarma).

Individuální kurz je pro 1 až 2 osoby. Jste-li větší skupina, napište mi prosím.

Začínáš mít pocit, že ti život přerůstá přes hlavu? Máš toho tolik, že tě z toho bolí hlava a nevíš kam dřív skočit? Potřeboval bys, aby měl den aspoň 48 hodin? Příčinou stresu nejsou všechny ty úkoly, schůzky a závazky, ale tvůj postoj k nim. Společně si ukážeme několik technik, které ti pomůžou být méně vystresovaný a žít jednodušší, šťastnější a smysluplnější život.

Na kurzu zjistíš:

  • co je a co není minimalismus, jaké má výhody a proč by ses měl touto cestou vydat právě ty
  • jak si zjednodušit svůj život tak, abys měl čas na vše, co je pro tebe důležité
  • jak jednoduchými prostředky dosahovat maximálního účinku
  • jak se zbavit nepotřebných věcí a vnést do svého života více lehkosti
  • jak zklidnit mysl pomocí techniky, kterou můžeš provádět při každodenních činnostech
  • jak ti může změna způsobu myšlení ušetřit spoustu starostí, času i peněz

Taky získáš praktické rady a nástroje pro zjednodušení různých oblastí života, jako například vztahy, bydlení, oblékání, vaření, nakupování, učení, cestování a další.

 

A kdo vlastně jsem?

Už jako malý kluk jsem měl potřebu se zbavovat věcí a hledat nová a jednoduchá řešení, která usnadňují život. Minimalismus se tak logicky stal mou životní filozofií a naučil mě žít vyrovnaně, bez zbytečného stresu a s minimem osobních věcí. Začal jsem svůj čas věnovat tomu, co mě naplňuje a v čem nacházím hlubší smysl. Měsíce strávené cestováním po světě, několik kurzů přežití v přírodě, ale i běžné činnosti v osobním a pracovním životě mě obohatily cennými zkušenostmi, které bych rád předával dalším lidem a pomáhal tak zlepšovat kvalitu jejich života. Více najdeš na mém profilu.

Jako minimalista dokážu:

  • neomezeně dlouho cestovat po světě jen s malým příručním batohem
  • přežít pár dnů v zimě uprostřed lesa bez stanu a spacáku a poradit si v nečekaných situacích
  • přestěhovat se z jednoho bytu do druhého bez cizí pomoci, za méně jak 3 hodiny a pouze s osobním autem

Kurz je určen pro všechny, kteří mají chuť na změnu a rádi by se seznámili s principy jednoduchého života. Garantuji individuální přístup, pracujeme v malých skupinách. Pokud chceš odhalit pár užitečných tipů ještě před kurzem, podívej se na můj blog MNMLST.cz.

 

Zjednoduš si život

Zjednoduš si život

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.