Štípaná mozaika
Na kurzu se naučíte naštípat si vlastní obrazec z dlažby a obkladových materiálů. Vytvořena kachle vám poslouží, jako podložka pod konvici a šálky s horkým čajem.
Vzdušná akrobacie na šále pro začátečníky či mírně pokročilé
Navštívili jste někdy představení a líbila se vám akrobacie na šálách. Přijďte si tuto aktivitu vyzkoušet na vlastní kůži. Vhodné pro děti i dospělé.
Tak trochu jiná meditace - 19x krátké video
Meditace by měla být snadná a s mým přístupem i je. Sedíme pohodlně třeba na gauči. Není třeba klidu, lze meditovat i v tramvaji či v parku. Myšlenky nejsou nepřítel. Učím meditaci pro aktivní lidi pro život více naplno.
Vyprodáno
Volný termín je 12. 5.
Servis jízdního kola - Servis kola doma
Nebaví Tě pravidelně odevzdávat nemalé peníze v servise kol za svého dvoukolého miláčka? Pak jsi tu správně! Během tohoto kurzu se naučíš, jak správně pečovat o své kolo a tím se vyhnout mnoha nepříjemnostem.
Vyprodáno
Volný termín je 28. 7.
Dětská jóga - celodenní kurz
Dětská jóga a principy zdravého pohybu 🤸♂️ zábavnou a hravou formou, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu, zvyšuje soustředěnost 🧠, pomáhá ke správnému držení těla a umění relaxovat ❤️ přirozenou formou 🙂
Motivace úspěšného člověka - novoroční bilancování
Necítíš se ve své kůži a chybí ti často životní energie? Něco tě trápí a nevíš, co s tím? Je před tebou složitá situace a nevíš, jak se rozhodnout? Tento kurz je pro tebe, pokud na to nechceš být sám/a.
Tajemství života bez stresu I., II. - STOP STRES
Pobyt na Jasném nebi je ideální příležitostí pro ty, kteří chtějí najít cestu k větší spokojenosti v životě. Naučíme se, jak se vypořádat se strachy, únavou, stresy a zvýšit svou energii při řešení životních situací.
Zdravá záda v kanceláři
Připravila jsem čtyřtýdenní program, který vás nenechá se hrbit a kroutit na židli. Videa s teorií, praxí i cvičením si můžete pustit kdykoli. Součástí kurzu jsou i úkoly, nonstop zpětná vazba a odpovědi na otázky.
Kurz je zdarma
Na klavír jednoduše - Běžela ovečka
Minikurz toho nejjednoduššího způsobu, jak zahrát písničku Běžela ovečka :)
Kurz burlesky pro začátečnice
Přihlaš se na dvouměsíční kurz burlesky pro začátečnice! Poznáš taje burlesky, naučíš se jednoduché, ale hodně sexy choreografie a seznamíš se skvělými ženami.
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.
Střih videa snadno a rychle (možno i on-line)
Individuální výuka střihu ve Vámi zvoleném střihacím programu. Detailní zaměření na žánry, které pro Vás přicházejí v úvahu.
