Meditácie Znovuzrodenie
Veronika Urdzíková
Mojou vášňou je jóga a poznávanie zákutí a prepojenosti ľudskej mysli, emócií, duše, energie a fyzického tela. Verím, že zapojením všetkých týchto úrovní sme Více o lektorovi »
Úvodní video ke kurzu
Cítiš potrebu pustiť to, čo ti už neslúži a začať nanovo?
Chceš sa ponoriť hlbšie do seba, aby si zistil/a, čo je práve teraz pre teba dôležité urobiť?
Zažívaš veľa zmien vo svojom živote a chceš sa pohnúť vpred, ale nevieš, kde začať?
V týchto meditáciách si ukážeme, ako sa naladiť na svoje vnútro a nechať odpovede, nech prídu samé. Nie je jediná správna cesta ani jediná správna odpoveď pre každého. Každý sme iní – máme inú životnú cestu, iné skúsenosti a zážitky, inú povahu a schopnosti, nachádzame sa v inej životnej fázi.
Preto si v týchto meditáciách ty sám/a určíš, čo je pre teba v tejto chvíli dôležité pustiť. Čo ti už neslúži, čo je potrebné zmeniť?
Pretože kým nepustíme to staré, nemáme miesto pre nové…
Deň má 24 hodín a je na nás, či tento čas venujeme veciam, ktoré nám už neslúžia alebo tomu, v čom vidíme zmysel. Je na nás, či tento čas venujeme neprospievajúcim myšlienkam alebo sa rozhodneme pre nové a podporujúce. Je na nás, či dovolíme starým emóciám a zraneniam, aby nás ovládali alebo sa ich rozhodneme pustiť.
A potom…
Je čas na nový začiatok!
Čo nové by si rád/a prijala do svojho života? Po čom túžiš? Aká nová myšlienka alebo návyk ťa podporí na tejto ceste? Ak si pripravený/á vykročiť smerom k svojim snom, tak poďme na to.
ČO ŤA ČAKÁ
Čakajú ťa 3 meditácie, v ktorých sa ponoríš do svojho vnútra a preskúmaš, čo je momentálne to, čo potrebuješ pustiť. V meditáciách sa postupne budeme zameriavať na 3 vrsty nášho bytia – fyzickú, emočnú a mentálnu rovinu. Tieto vrstvy sú navzájom prepojené, a preto keď urobíme zmeny vo všetkých týchto rovinách, výsledok na seba nenechá dlho čakať :)
Chceš opustiť staré zvyky a myšlienkové vzorce, ktoré ti už neslúžia? Si rozhodnutý/á niečo vo svojom živote zmeniť? Chceš začať nanovo?
Ak si pripravený/á, tak poďme na to!
Víš, že Veronika vede také tyto kurzy?
- Zharmonizuj svoje čakry, zharmonizuj sám/a seba - Video kurz
- Jóga Upgrade: Kurz jógy pre mierne pokročilých - Video kurz
Další zajímavé kurzy
Happy Sandals workshop - Jak si za 30 minut vyrobit bosonohé sandály
Praha ,
Panoramatické foto a Brenizerova metoda
Praha ,
Idiomy v angličtině? No problem!
Praha ,
Jak číst obraz I: Portrétní fotografie
Webinář - online ,
AI pro holky
Webinář - online ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Točení na hrnčířském kruhu
Praha ,
Osobní produktivita
Praha ,
Hlasem k sobě - improvizace a looping
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
První řečnický klub Školy rétoriky
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobry den.
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětChcem sa spytat ako dlho (kolko cca minut ) trvaju vase meditace na online kurzu ?
Pre mna je to totiz velmi dolezite
Dakujem
Liuba
@Liuba Dobrý deň, Liuba,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědětkaždá meditácia trvá v rozmedzí 23-25 minút.
Prajem pekný deň,
Veronika