online Škola PortDeBras
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
KOMU JE KURZ URČEN / POTŘEBUJU MÍT NĚJAKÉ ZKUŠENOSTI?
- JE TO PRO VŠECHNY, NIC NEPOTŘEBUJEŠ
- Škola PortDeBras - tedy škola plynulého, funkčního pohybu, který časem přechází do pocitu, že tancujeme, je určena VŠEM
- Zádné taneční základy ani jiné nemusíte mít.
- Vše začíná cvičením, návaznostmi, trocha teorie, která přechází v plynulé pohyby, které jsou tak typické pro náš přirozen pohyb
JAK TO PROBÍHÁ:
- nejdříve se stáváte studenty tzv. 1.A (ano, zase v první třídě:)
- pokud se vám studium zalíbí, můžete a nemusíte vstoupit poté do 2.A
- po přihlášení do školy dostanete přístup do členské sekce, kde najdete předtočená videa
TYPY videí:
- průpravné cviky na zemi
- průpravné cviky u zdi
- lekce v trvání 10 - 30 min. ve volném prostoru a v plynulosti
Co vše je obsahem kurzu
- Videa jsou vám k dispozici 8 týdnů
- Přidám vás do podpůrné členské skupiny na FB, kde jsem jako učitel kdykoli k dispozici pro konzultace, dotazy apod.
- ZOOM tréninky: naživo je to nejlepší, proto jednou za čas vypíši živý přenos, kde trénujeme.
- Záznam živého vysílání se objeví vždy v členské sekci
- Zoom debata s fyzioterapeutkou na téma měsíce - jednou za měsíc se sejdeme na zoomu a povídáme si o tom, co studenty 1.A zajímá nebo o tom, co společně s fyzioterapeutkou vnímáme jako důležité
PROČ SE UČIT PORTDEBRAS SE MNOU?
- PortDeBras vyučuji již skoor 10 let
- patřím k mezinárodnímu vzdělávací týmu PortDeBras
- můj status: PortDeBras Elite Trainer (elitní PortDeBras školitelka)
- pohybem se zabývám již 17 let
- jsem lektorka pilates na podložce, pilates na strojích
- ráda vedu lekce jazz funk či posilovací lekce
KDY SE PŘIHLÁSIT?
- kdykoli
Další zajímavé kurzy
Čtyři živly v horoskopu - Čtyři živly v nás
Anna Ambrozová
Kdekoli v ČR ,
Digitální dieta aneb odpoj se a žij
Vítek Novotný
Brno ,
Profesní image
Kate Ziegler
Brno ,
Jak pečovat o blízkého v domácím prostředí od A do Z
Lukáš Brezina
Začínám učit češtinu pro cizince
Irena Pajerová
Webinář - online ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Jednodenní výlet do Vietnamu
Jitka Schlichtsová
Praha ,
LinkedIn na maximum
David Šimko
Webinář - online ,
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
Miroslav Sedlák
Brno ,
Meditace jako cesta ke spokojenosti
Eva Prokešová
Praha ,
Podnikání na vedlejšák
Lucie Krausová
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: