Identifikace chyb v základních pohybech a jejich korekce
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Chcete se ve svém těle cítit lépe?
Chcete dětem dávat správný pohybový stereotyp?
Chcete vědět, kde jsou Vaše slabá místa a naučit se je odstranit?
Na kurzu budeme identifikovat chyby v držení těla a pohybu v aktivitách běžného dne.
Korekce držení těla ve stoji a pohybu (stoj a jeho variace, výstup do schodů, dřep, zvedání břemene, pohyby horních končetin, pohyby páteře a hlavy, sed a leh, aj.)
Cílem semináře je edukace správného provedení výše zmíněných činností ve správných pohybových stereotypech, které na tělo nemají deformativní vliv. Seminář je převážně praktický.
Další zajímavé kurzy
Pokec s grafičkou
Brno ,
Smysluplný projekt od nuly
Praha ,
Balíček: Asertivita, Prezentace, Vyjednávání, Pořádek a MS Excel
Jak na jídlo pro děti (ve věku cca 2-12 let)
Webinář - online ,
Úvod do obsahového marketingu: Začněte mindsetem a důležitými informacemi
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Jednodenní výlet do Vietnamu
Praha ,
LinkedIn na maximum
Webinář - online ,
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
Brno ,
Meditace jako cesta ke spokojenosti
Praha ,
Podnikání na vedlejšák
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: