Buď pohodová máma
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Jak být pohodová máma, i když chodíte do práce, z ní jdete kmitat domů a nemáte se kde zastavit a vydechnout ...
Na tomhle workshopu se dozvíte, jak se zorientovat v návalu emocí svých i dětí (nebo partnera), jak se rychle dostat zpátky do pohody a obnovit koncentraci a také jak svůj stav komunikovat, aby vám druzí rozuměli.
CO ZÍSKÁTE?
Budete mít čistou hlavu - už žádné překotné myšlenky, nespavost a tlak v hlavě.
Vyhlásíte konec emoční horské dráze - bude vám jasné co se děje, proč se to
děje a jak to máte vyřešit, aby vám bylo líp. A totéž dokáže dát i svým dětem.
Budete mít víc energie, a když dojdou baterky, budete si je umět doplnit.
CO SE NAUČÍTE?
Jednoduché bio-dynamické cvičení RE-CREATION, kterým se snadno vrátíte do rovnováhy, obnovíte soustředění a dostanete své emoce pod kontrolu.
Restart mysli. Zastaví bludné myšlenky a pomůže vidět řešení, když tápete.
Jak funguje lidský energetický systém a jak ho vyladit, abyste měla dost sil.
Jak reagovat na emoční výkyvy dětí a uklidnit je.
Jak bude kurz probíhat?
Nejdříve se budeme věnovat vašim aktuálním tématům - tomu, co zrovna řešíte, co vás trápí. Podle toho volíme příklady a sled jednotlivých praktických cvičení. Na závěr věnuje chvilku dotazům a sdílení. Po lekci posíláme emailem účastnicím krátký souhrn a písemný návod ke cvičení, abyste se k tomu mohly kdykoliv vrátit.
Těšíme se na vás.
Další zajímavé kurzy
Základy fotografie pro úplné začátečníky I.
Praha ,
Cvičení Qi Gong (Čchi-kung) Pět zvířat - aneb jak posílit a rozzářit nejen tělo, ale i mysl a duši, taoistickou cestou
Praha ,
Google Ads od začátku
Plzeň ,
V čem podnikat - první krok k podnikání
V kanclu i doma bez bolesti
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Točení na hrnčířském kruhu
Praha ,
Praxe ve 20leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
První řečnický klub Školy rétoriky
Praha ,
Re-Design - Renovace nábytku
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: