Webinář: Prodýchej se k Nirváně - Dechová cvičení + Meditace
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Pojďme udělat společně alespoň něco pro své zdraví a pro zklidnění kolektivního vědomí v této nelehké době.
Ať je nás hodně a ať je skupina cítit, i když bude virtuální. Pole vědomí nemá hranice, schválně, jestli to ucítíte.
Pojďte si během hodiny a půl projít několik dechových cvičení a tím tělo nejprve očistit, energizovat a potom zklidnit. Tím se skvěle připravíme na meditaci, ucítíte v ní po dýchání rozdíl? Já ho cítím.
Provedu vás krok po kroku celým postupem. Budeme dělat cvičení jako Udžahý, Čtvercový dech, Kapalabhátý, Bastriku a další.
Těším se na vás.
Tomáš Reinbergr
Další zajímavé kurzy
Řečtina z pohodlí domova
Webinář - online ,
LinkedIn na maximum
Praha ,
Ovládni Trello a staň se mistrem Nástěnkářem
Superčlověk
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
Brno ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
ARTETERAPIE - workshop
Praha ,
Údržba zeleně na rodinných zahradách
Brno ,
Vytvoř si záhon teď na jaře z květin do vázy
Webinář - online ,
Podnikání na vedlejšák
Webinář - online ,
Jak číst egyptské hieroglyfy
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: