Pro jógové začátečníky
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Kurz pro max. 6 osob
Lektor, Jana Ondo
Komorní kurz pro skupinku max. 6 lidí, nabízí individální přístup a přizpůsobení lekcí dle konktrétních potřeb klientů.
Jedná se o pomalou a šetrnou formu jógy a rehabilitačního cvičení, které navrátí pružnost Vaší páteři. Zaměříme se na zdravý, funkční pohyb a na správné provedení cvičení.
Naučíme se efektivně zapojit a posílit střed těla (hlubokého stabilizačního systému páteře) a pomalým plynutím pozic jemně protáhneme a posílíme celé tělo.
Další zajímavé kurzy
Staň se skvělým lektorem
Petr Jasinski
Praha ,
Cvičení Qi Gong (Čchi-kung) Pět zvířat - aneb jak posílit a rozzářit nejen tělo, ale i mysl a duši, taoistickou cestou
Andrea Poláková
Praha ,
Soukromá instagramová dvouhodinovka [ONLINE]
Aki Votrubová
Webinář - online ,
Bezkontaktní kickbox v parku
Tomáš Vyhlídal
Praha ,
Jak přijmout, že mě druzí nerespektují
Hana Borovská
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
ARTETERAPIE - workshop
Andrea Trebatická
Praha ,
Ájurvédská indická masáž hlavy
Drahomíra Šmídová
Brno ,
Údržba zeleně na rodinných zahradách
Jan Šoupal
Brno ,
Smysluplné rozhovory
Petra Vrbacká
Brno ,
Jak číst egyptské hieroglyfy
Jindřich Domanja
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: