Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.
Tajemství života bez stresu I., II. - STOP STRES
Pobyt na Jasném nebi je ideální příležitostí pro ty, kteří chtějí najít cestu k větší spokojenosti v životě. Naučíme se, jak se vypořádat se strachy, únavou, stresy a zvýšit svou energii při řešení životních situací.
Masáž pro běžce a cyklisty
Běháte nebo jezdíte na kole? Pak potřebujete masáž pro běžce a cyklisty!
Tajemství života bez stresu I., II. - STOP STRES
Pobyt na Jasném nebi je ideální příležitostí pro ty, kteří chtějí najít cestu k větší spokojenosti v životě. Naučíme se, jak se vypořádat se strachy, únavou, stresy a zvýšit svou energii při řešení životních situací.
Zdravá záda v kanceláři
Připravila jsem čtyřtýdenní program, který vás nenechá se hrbit a kroutit na židli. Videa s teorií, praxí i cvičením si můžete pustit kdykoli. Součástí kurzu jsou i úkoly, nonstop zpětná vazba a odpovědi na otázky.
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.
Zažijte přírodní kosmetiku - základy výroby přírodní bylinné kosmetiky
Přidejte se k našemu kurzu, kde se dozvíte mnoho bylinkách a výrobě domácí kosmetiky. Na kurzu budete pracovat přímo s bylinkami i vzácnými kosmetickými oleji a másly. Seznámíte se s běžnými i luxusními surovinami, osvoj
Co je Low Carb / nízkosacharidové stravování a jak na něj
Efektivní hubnutí, svoboda v jídle, stálá hladina energie, zlepšení zdraví. Více než 6 let zkušeností v oboru, spousta tipů, triků a vzorců pro co nejlepší výsledky. Low Carb stravování je snadné, naučím vás jak na něj.
Proměň se do léta na duši i na těle
Jaké by to bylo, kdybyste se během sedmitýdnů proměnili v člověka, který má víc energie, dobrou náladu, štíhlejší tělo, a který taky žije zdravěji, lépe spí, umí pracovat se stresem a má ze sebe radost? Líbí se vám ta představa? Přestaňte snít a pojď
Partnerská masáž: láskyplné pohlazení
Není nic lepšího a také krásnějšího, než když můžeme jeden druhému poskytnout blaženost doteku, který je příjemný a může třeba i pomoct, když nás něco bolí. Kurz pro páry - partnery nebo přátele.
Olejová masáž
Olejová masáž celého těla s prvky sportovně regenerační masáže, bodyterapie a práce s dechem. Zaměříme se na uvolnění svalů (chodidel, nohou, hýždí, zad, krku, šíje, hlavy) a hlavně mysli.
