https://www.naucmese.cz/ Fri, 23 Oct 2026 09:09:27 GMT Nové termíny kurzů pro město Praha <p><strong>Město: </strong>Praha</p><p><strong>Energetické náramky s láskou, které vás sblíží s přírodou.</strong></p> <p>Přijďte si vytvořit svůj vlastní <strong>harmonický a originální náramek</strong> podle svých představ a potřeb pro sebe nebo jako dárek. Můžete strávit příjemný večer, odpočinout si a udělat si radost.</p> <p>Dozvíte se zajímavosti <strong>ze světa minerálních kamenů</strong>, které nás zdobí a chrání již od starověku, jejich účinky a harmonický vliv na nás. Drahé kameny <strong>pomáhají odstranit</strong> určitou <strong>energetickou nerovnováhu v našem těle</strong>. Podstatu nemoci a příčiny však neléčí, ale jejich nošením můžeme tuhle nerovnováhu zmenšovat. S náramky jsme <strong>blíže přírodě</strong> a také nám můžou ukázat naší správnou cestu.</p> <p>V ceně kurzu je materiál na jeden harmonický náramek. Každý další náramek +200 kč. K dispozici je voda a jeden nápoj k výběru podle vás. Kurz je určen pro dospělé a děti.</p> <p>Kurzy probíhají v příjemném prostředí v kavárně Nostula v Nuslích na Praze 4. </p> <p> </p> <h2>Obsah workshopů:</h2> <ul> <li>strávíte příjemný a kreativní večer,</li> <li>dozvíte se více o minerálnich kamenech a poradím vám s tvorbou,</li> <li>pestrý výběr minerálů, polodrahokamů, semínek rudraksha a komponentů,</li> <li>vytvoříte si svůj jedineční a originální náramek podle svých pocitů a potřeb,</li> <li>s náramkem blíže k přírodě.</li> </ul> <p>Těším se na vás!</p> Mon, 23 Nov 2026 23:00:00 GMT https://www.naucmese.cz/kurz/workshop-tvoreni-naramku-naramek-z-mineralnich-kamenu-a-polodrahokamu?utm_source=rss https://www.naucmese.cz/kurz/workshop-tvoreni-naramku-naramek-z-mineralnich-kamenu-a-polodrahokamu?utm_source=rss <p><strong>Město: </strong>Praha</p><p>𝐀𝐡𝐨𝐣! S radostí Tě zveme na zážitkový a seberozvojový workshop, kde se skrze techniky z dramatické výchovy, improvizaci a práci s tělem podíváme na téma hranic v našem životě. Budeme si hrát, objevovat, sdílet a společně hledat způsoby, jak své hranice chránit s lehkostí a jasností.</p> <p><br />𝐂𝐨 𝐓𝐞̌ 𝐜̌𝐞𝐤𝐚́?</p> <p>☀️ Dech, pohyb, přítomnost – tvoje tělo ví víc, než si myslíš<br />☀️ Improvizační hry na téma hranic<br />☀️ Práce s reálnými situacemi ze života a strategiemi pro nastavování hranic<br />☀️ Bezpečný a podporující prostor pro sdílení<br />☀️ Smích, lehkost a prostor být sám/sama sebou a podívat se na téma hranic z nadhledu</p> <p><br />🌀𝐏𝐫𝐨 𝐤𝐨𝐡𝐨 𝐣𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐮𝐫𝐜̌𝐞𝐧?</p> <p>Pro každého, kdo chce lépe porozumět sobě i druhým, naučit se efektivněji rozpoznat a komunikovat své hranice a s větší lehkostí říkat ANO i NE.<br />Pro všechny, kteří si rádi hrají, jsou otevřeni seberozvoji a chtějí se o sobě i jiných něco nového dozvědět. Není potřeba žádná předchozí zkušenost s improvizací ani s technikami dramatické výchovy – vše vysvětlíme. :)</p> <p>🌀𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐜𝐤𝐞́ 𝐢𝐧𝐟𝐨:</p> <p>📅 Kdy: sobota 30.1.2027<br />📍 Kde: Blanická 1088/27, 120 00 Praha 2 Vinohrady (prostory "kurzyherectvi.cz")<br />🕒 V kolik: 10:00–15:00<br />🎒 S sebou: pohodlné oblečení a nějakou sváču či oběd<br />👥 Kolik nás bude: 6–12 účastníků (minimální počet pro otevření workshopu je 6)<br /><br /></p> <p>🌀𝐏𝐚́𝐫 𝐬𝐥𝐨𝐯 𝐨 𝐧𝐚́𝐬:</p> <p>Jsme Andrea a Tereza a spojila nás láska k dramaťáku, hře a seberozvoji. Společně jsme založily projekt „Dramatomie“ – prostor, kde se o sobě člověk hodně dozví, a to bez suchých teorií, ale skrze hru a prožitek.</p> <p>☀️ Andrea je herečka, lektorka, průvodkyně a koučka – absolvovala roční výcvik „Koučink jako umění“ u Magdaleny Vokáčové. Vede dramaťáky více než 12 let. Pracuje s dětmi i dospělými. Zpívá, režíruje a tvoří autorské divadlo, které miluje – stejně jako umění všeho druhu. Pořádá herecké workshopy, ráda si hraje, improvizuje a také je ráda jen tak. Fascinují ji lidské příběhy a ráda se brodí jejich krajinami.</p> <p>☀️ Tereza má za sebou 4 roky studia dramaťáku na SPgŠ v Krnově, kde jí dramatická výchova přirostla k srdci. Mimo to miluje jakoukoliv formu seberozvoje, podcasty, Itálii a italštinu, focení a hluboké rozhovory. Žila 3 roky v Malajsii a vrátila se domů do Čech s velkou chutí věnovat se projektům, které jí dávají smysl a mají přidanou hodnotu.</p> <p><br />🌀𝐏𝐚́𝐫 𝐬𝐥𝐨𝐯 𝐤 𝐭𝐞́𝐦𝐚𝐭𝐮 𝐡𝐫𝐚𝐧𝐢𝐜:</p> <p>Představ si, že vlastníš krásný dům se zahradou. Jen ty rozhoduješ, kdo k tobě může přijít, jak dlouho zůstane a jestli si kolem domu postavíš plot, nebo necháš branku otevřenou. Někdo má kolem pozemku zeď, jiný zas nechává běhat sousedova psa přes trávník – a nevadí mu to. Každý to má jinak – a přesně tak je to i s našimi osobními hranicemi.</p> <p>Hranice jsou o tom, kde končí „já“ a začíná „ty“. Jsou o tom, co nám je ještě příjemné a co už ne. Naše tělo většinou ví moc dobře, kdy už je toho dost nebo kdy nám v nějaké situaci či vztahu není dobře – jenže hlava často přemlouvá: „Nevyvolávej konflikt.“ „Ještě to nějak vydržím.“ „Nechci nikoho zklamat.“</p> <p>A tak své hranice překračujeme. Často nenápadně – až se jednoho dne probudíme unavení, podráždění nebo s bolavými zády. Tělo si totiž vždy najde cestu, jak říct: Hej, tady něco není v pořádku.</p> <p>Když naopak na svých hranicích pracujeme, zvyšuje nám to sebevědomí, jsme víc v kontaktu se svými potřebami, cítíme méně hněvu a frustrace.</p> <p>Téma hranic je hluboké, komplexní a často celoživotní cesta. Někdy se nám daří, jindy se ztrácíme. Důležité ale je, abychom k sobě byli laskaví, abychom o sebe pečovali – a dovolili si hledat způsoby, jak své hranice poznávat, pojmenovávat a chránit.</p> <p>Pojďme se společně otevřít zkoumání tohoto tématu – hravě, s nadhledem, v bezpečném a nesoudícím prostoru. Možná se u toho i zasmějeme, něco si uvědomíme, inspirujeme se navzájem... a hlavně – přiblížíme se zase o kousek víc sami sobě.</p> <p>𝐓𝐞̌𝐬̌𝐢́𝐦𝐞 𝐬𝐞! Neváhej se na nás obrátit s jakýmkoliv dotazem</p> Fri, 29 Jan 2027 23:00:00 GMT https://www.naucmese.cz/kurz/hravy-seberozvojovy-workshop-na-tema-moje-hranice?utm_source=rss https://www.naucmese.cz/kurz/hravy-seberozvojovy-workshop-na-tema-moje-hranice?utm_source=rss <p><strong>Město: </strong>Praha</p><p>V tomto čtyřhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se <strong>základy floristiky, aranžování květin a vazby kytice</strong>. Povíme si o <strong>péči o řezané květiny</strong>, kde čerpat informace a tipy. Řekneme si také o tom, jak funguje velkoobchod a <strong>jak správně květiny nakupovat</strong>.</p> <p>Vyzkoušíme si vazbu kytice dokulata, vytvoříme květinové aranžmá na stůl. Po celou dobu kurzu jsou k dispozici tuzemské i zahraniční floristické časopisy a knihy, nealko nápoje, potřebné nářadí a samozřejmě čerstvé květiny. Kurz se koná v maximálním počtu 7 účastníků, což zajišťuje individuální přístup ke každému ze zúčastněných.</p> <p> </p> <p>Možno také vystavit dárkový certifikát!</p> Fri, 06 Nov 2026 23:00:00 GMT https://www.naucmese.cz/kurz/uvod-do-floristiky?utm_source=rss https://www.naucmese.cz/kurz/uvod-do-floristiky?utm_source=rss <p><strong>Město: </strong>Praha</p><p><strong>Úvod</strong></p> <p>- seznámíme se my a seznámíme se s pomůckami.</p> <p>- krátký úvod do origami.</p> <p> </p> <p><strong>Začátek skládání</strong></p> <p>- práce s různými typy papíru, různou gramáží.</p> <p>- praktikování skladů, výuka techniky.</p> <p>- co bude cílem? Jaké stínidlo chci a kam?</p> <p> </p> <p><strong>Práce na stínidle</strong></p> <p>- na odměřeném papíře vyměříme a načrtneme jednotlivá místa budoucích skladů.</p> <p>- skládáme, ohýbáme a presujeme papír, pod rukama nám postupně vzniká tvar. Zde to chce největší trpělivost, ale odměnou je odpojení od starostí běžného dne a někdy až meditativní stav :)</p> <p>- děrujeme otvory pro provlečení šňůrky.</p> <p>- lepíme.</p> <p> </p> <p><strong>Dokončení stínidla a zkouška světla</strong></p> <p>- provlékneme šňůrku, navlékneme stopper a stínidlo je na světě!</p> <p>- vyzkoušíme hotové stínidlo na objímce se žárovkou a představujeme si tu atmosféru ve svém vlastním prostoru.</p> <p>- máme hotovo, ale v hlavě nám už možná vzniká nápad na další světelný objekt :) </p> Fri, 18 Oct 2126 22:00:00 GMT https://www.naucmese.cz/kurz/vyroba-papiroveho-origami-stinidla?utm_source=rss https://www.naucmese.cz/kurz/vyroba-papiroveho-origami-stinidla?utm_source=rss <p><strong>Město: </strong>Praha</p><h2>Kurz obsahuje:</h2> <ul> <li>Degustaci sedmi špičkových rumů</li> <li>Základy technologie výroby rumů</li> <li>Orientaci v typech rumů</li> <li>Naučíte se rumy rozeznávat a hodnotit</li> <li>Diplom o absolvování kurzu</li> <li>Informace o základech technologie výroby rumů</li> </ul> <p> </p> <p>Kurzy budou probíhat v menších skupinkách a povede je zkušený sommelier a gurmán Michal Karlík.</p> <p>Kurzy jsou vedeny v humornějším stylu. Občerstvení je formou studené mísy.</p> <p> </p> <p> </p> Wed, 27 Jan 2027 23:00:00 GMT https://www.naucmese.cz/kurz/zakladni-rumovy-kurz-s-velkou-degustaci-rumu?utm_source=rss https://www.naucmese.cz/kurz/zakladni-rumovy-kurz-s-velkou-degustaci-rumu?utm_source=rss <p><strong>Město: </strong>Praha</p><p><strong>Základní vinařský kurz spojený s kurzem moravských vín a degustací excelentních vín!</strong></p> <h3><strong>Co si z kurzu odnesete?</strong></h3> <ul> <li>Naučíte se rozeznávat, hodnotit a správně vybírat vína.</li> <li>Získáte základní sommeliérské znalosti a vědomosti o zákonodárství.</li> <li>Dozvíte se také o vadách vína a nemocích.</li> <li>Zjistíte, jak správně používat vinařský slovník.</li> <li>Ochutnáte deset tuzemských špičkových vín.</li> </ul> <p>Kurzy budou probíhat v menších skupinkách a povede je zkušený sommelier a gurmán Michal Karlík.</p> <p> </p> <p>Kurzy jsou vedeny v humornějším stylu. Občerstvení je formou studené mísy.</p> <p> </p> <div> </div> Fri, 15 Jan 2027 23:00:00 GMT https://www.naucmese.cz/kurz/vinarsky-kurz-zacatecnik-s-degustaci-tuzemskych-vin?utm_source=rss https://www.naucmese.cz/kurz/vinarsky-kurz-zacatecnik-s-degustaci-tuzemskych-vin?utm_source=rss <p><strong>Město: </strong>Praha</p><h2>Potřebujete si srovnat pojmy s dojmy?<br /><br />Pojďte si vytvořit vizuální plán! Řízená relaxace, vizualizace a myšlenkové mapování jsou moderní způsoby, jak se zbavit v mysli zbytečného haraburdí a postupovat přirozeně v plněním svých snů a niterných představ.</h2> <address>Hlavním tématem kurzu je nalezení osobní vize a posílení vnitřní motivace.<br /><br /></address> <p>Střídání řízené hluboké relaxace, výtvarné tvorby a reflexe je metodou, která naše hluboké prožitky efektivně uspořádá. </p> <p>Neumíte kreslit? Nehodnotíme! Kreslíme pro kultivaci radosti a mentální uvolnění skrytých obsahů.</p> <p>Výstupem je myšlenková mapa = vizuální plán, který nám poskytne náhled na to, kde jsme a kam se chceme posunout, plný jasných osobních symbolů. <br />Mozek lépe zpracovává grafické informace než textové a tento plán pak rád trvale a efektivně následuje.</p> <p>Seminář je určen pro ty, kteří chtějí prohloubit sebepoznání a plně využít svůj potenciál.</p> <p>Pokud se cítíme v nepořádku a emoce říkají něco jiného než rozum, potřebujeme restart. Prostě vypnout a přeformátovat hard disk, protože mysl je uvězněna ve starých programech. Pokud nás tyto vzorce nepodporují a nepřispívají k našemu štěstí, nefungují a je potřeba je přetransformovat. Důležité věci nám v hlavě zůstanou, ale ty ostatní, co už neslouží zahodíme, aby uvolnily místo novým prožitkům radosti.</p> <p>Celé dva dny se budete v zajímavém a bezpečném prostředí věnovat sami sobě. <br />Díky výtvarnému ztvárnění poznámek a úvah lépe pochopíte situace, ve kterých se právě nacházíte a dané souvislosti. </p> <p>Práce s myšlenkami a obrazem svou volností i hravostí podporuje tu část naší osobnosti, která je zvědavá, nebojí se riskovat a uspokojuje své potřeby s lehkostí a fantazií. Z našeho zdravého a pevného jádra tak rozvíjíme oblasti, které jsou pro nás v životě nejdůležitější.</p> <p>Tvorba v malířském ateliéru po aktivní vizualizaci napomáhá vyjevování skrytých obsahů a umožňuje intenzivní sebeprožívání. Svobodný výtvarný projev rozvíjí tvůrčí představivost a otevírá skrytý potenciál. </p> <h3>Fyzickým výstupem bude jeden obraz - váš osobní vizuální plán.</h3> <p>V ceně semináře je veškerý výtvarný materiál.</p> <p> </p> Fri, 18 Dec 2026 23:00:00 GMT https://www.naucmese.cz/kurz/vizualni-plan?utm_source=rss https://www.naucmese.cz/kurz/vizualni-plan?utm_source=rss <p><strong>Město: </strong>Praha</p><p>Zvu vás na online kurz o <strong>vztahu ekologie a módy</strong>. Zaměříme se na <strong>rychlou módu a její vliv na životní prostředí</strong>. Budeme se věnovat tématům od <strong>volby materiálů, přes výrobu textilu až po nadměrnou spotřebu a vyhazování oblečení.</strong></p> <p>🌿 V první části se věnujeme našim potřebám a tomu, <strong>co vlastně od svého šatníku očekáváme</strong> a co může vést k tomu, že máme plnou skříň a přitom nic na sebe.</p> <p>🌿 Ve druhé části se podíváme na to, <strong>jak se naše oblečení vyrábí</strong> a jaké nežádoucí vlivy to může mít jak na přírodu, tak i na životní podmínky lidí, kteří v textilním průmyslu pracují.</p> <p>🌿 Ve třetí části se zaměříme na <strong>to, co můžeme udělat</strong>. Budeme se věnovat jak<strong> zodpovědnému nakupování</strong>, tak i <strong>nenakupování</strong> - minimalismu, recyklaci, vlastnímu tvoření.</p> <p>Na konci kurzu budete lépe chápat<strong> souvislost mezi svým oblečením a životním prostředím</strong> a bude se umět informovaněji rozhodovat při nakupování módy.</p> Wed, 18 Nov 2026 23:00:00 GMT https://www.naucmese.cz/kurz/moda-a-ekologie?utm_source=rss https://www.naucmese.cz/kurz/moda-a-ekologie?utm_source=rss <p><strong>Město: </strong>Praha</p><p>V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí s výrobou <strong>mechária</strong>, co vše je potřeba mít k jeho výrobě a jak o něj posléze pečovat. Pod dohledem zkušené floristky si každý vytvoří své mechárium, které může posloužit také jako pěkný dárek.</p> <p>Kurz se koná v maximálním počtu 7 účastníků, což zajišťuje individuální přístup ke každému ze zúčastněných.</p> <p>Překvapte svou rodinu a známé vlastnoručně vyrobeným originálním <strong>kousek lesa ve skle</strong>!:-)</p> Tue, 19 Jan 2027 23:00:00 GMT https://www.naucmese.cz/kurz/tvorba-mecharia?utm_source=rss https://www.naucmese.cz/kurz/tvorba-mecharia?utm_source=rss <p><strong>Město: </strong>Praha</p><p>Ještě kupuješ sáčkované aromatizované čaje? Těm pomalu odzvonilo, jsou ne-eko, často nezdravé a mně osobně nechutnají. Místo toho si můžeš míchat skvělé čajové směsi doma, bez aromat, bez obalu, chuťově zcela podle Tvých preferencí a navíc stylové. Staň se také experimentátorem a inspirací pro své okolí!</p> <p>Na tomto čajovém dýchánku v mém útulném bytě Ti předám své zkušenosti s mícháním čajů, kterému se věnuji přes 10 let.</p> <p>Hlavní myšlenkou je ochutit základní čaj či nečaj (černý, zelený, rooibos, šípek, zázvor) různým kořením (např. kardamom, badyán, hřebíček, růžový pepř atd.), lyofilizovaným nebo sušeným ovocem, kakaovými boby, růžovými poupaty a dalšími zajímavými ingrediencemi.</p> <p>Koření roztlučeme v hmoždíři, smícháme s čajem a zalejem ve french pressu, protože pak můžem sledovat, jak se čaj barví a louhuje, a taky můžem postupně upíjet z šálku. </p> <p><strong><em>Co Ti přinese můj kurz a jak bude probíhat:</em></strong></p> <ul> <li>vysvětlím Ti, jak přemýšlet o vhodných kombinacích, jaká kritéria zvážit (dobu louhování, kyselost a sladkost suroviny, atd.)</li> <li>představím Ti víc jak 20 surovin, které používám na ochucení čajů, a popíšu, jak v čaji fungují</li> <li>namícháme a ochutnáme 8 druhů čajů, např. zelený s růžovým pepřem, černý s kardamomem a skořicí, mátový s kakaovým bobem, zázvorový se skořicí a jahodou, rooibos s badyánem, hřebíčkem a skořicí, šípek s růží a další </li> <li>vyzkoušíš různé druhy hmoždířů</li> <li>namícháš si 5 druhů sypaných čajů na cca 3 porce, které si odneseš domů</li> <li>dám Ti do mailu tipy, kde suroviny nakoupit nebo objednat a souhrn všech návodů</li> </ul> <p>Tak co, přidáš se k čajové revoluci?</p> <p> </p> <p> </p> Sun, 01 Nov 2026 23:00:00 GMT https://www.naucmese.cz/kurz/cajova-revoluce-workshop-a-degustace?utm_source=rss https://www.naucmese.cz/kurz/cajova-revoluce-workshop-a-degustace?utm_source=rss