Kurzy pro firmy omrkni kurzy, které je možné uspořádat u vás ve firmě
Hlasem k sobě - improvizace a looping
Tento kurz je pozvánkou ke hře. Seznámíme se se základními principy vokální tvorby a uvolníme se do improvizace. Budeme zpívat a tvořit akusticky ve skupině a vyzkoušíme si také práci s mikrofonem a looperem.
Na klavír snadno a rychle - zaměřeno na akordy
Kurz je vhodný pro všechny klavírní nadšence, které trápí hra levou rukou. Netrapte se s basovým klíčem, jde to i jednoduše. Otevřete zpěvník a hrajte!
Principy a praxe nenásilné komunikace v týmu
Vedeš tým nebo ti záleží na tom, jak v týmu fungujete? Pojď se bavit o tom, jak poznat, co lidi potřebují, jak se pouštět i do nepříjemných témat, podpořit dobré vztahy a zároveň být efektivní. Konkrétní doporučení, techniky a case studies included!
Laskavá péče o sebe, rovnováha a harmonizace meridiánů - dle měsíce
Rovnováhu a harmonii života, máme každý ve svých rukou. Přijďte o sebe pečovat - cvičit, nechat na sebe působit voňavé oleje, stimulovat si akupresurní body, seznámit se s meridiánem, který je v tomto měsíci aktuální a učit se rozumět svému tělu.
S dotykovým mobilem v kapse (systém Android) - vhodné pro seniory
Skoro všichni máme chytrý telefon, ale kolik z nás mu opravdu rozumí? V 6 hodinách spolu projdeme spoustu užitečných informací, díky kterým se už svého chytrého mobilu nebudete bát a začnete ho využívat skutečně naplno.
Pečuj o své nohy - budou tě nosit ještě dlouho
Přijďte a naučte se pečovat o své nohy. Péče o nohy je velice důležitá - nohy nás nosí celý život. Trápí vás plíseň na nohou, kuří oka, otlaky na nohou, ztvrdlá kůže na patách nebo zarůstající nehty? Dozvíte se, co s tím dělat.
Akt, portrét, kresba dle živého modelu
Kurz figurální a portrétní kresby podle modelu. Vhodné pro všechny zájemce bez ohledu na pokročilost. Ideální jako příprava k talentovkám na výtvarné SŠ i VŠ.
Autentický a přirozený projev - Masterclass video
Bezprostřednost, uvolněná komunikace, poznání vnitřních „kontrolórů", práce s napětím těla, rytmem gest i představivosti s cílem zaujmout a udržet pozornost a předat sdělení... Unikátní metoda vhodná pro všechny.
Pečuj o svoji maminku
Darujte mamince to nejcennější, co ji můžete dát - darujte ji váš čas. Blíží se Den maminek, bude mít vaše maminka narozeniny, svátek a vy nevíte, jaký dárek jí dát? Darujte ji tento krásný voňavý workshop, který si spolu užijete :-)
Autentický a přirozený projev - Masterclass kurz
Bezprostřednost, uvolněná komunikace, poznání vnitřních „kontrolórů", práce s napětím těla, gesty i představivostí s cílem zaujmout, udržet pozornost a předat sdělení. Unikátní metoda vhodná pro všechny (videokurz + skupinový workshop)
Háčkovaná vánoční vločka
Háčkování jednoduché ozdoby na stromeček, ukázka škobení výsledné práce. Možnost zvolit motiv také pro úplné začátečníky. Příze a háček v ceně.
Apple Watch jako pravá ruka
Apple Watch kurz vám prozradí všechny triky používání chytrých hodinek. Umí totiž mnohem víc, než jen ukazovat čas.
Nebojte se Macu
Individuální kurz na Mac vám ukáže vše, co budete potřebovat. Nebojte se a věřte, že Mac je lepší alternativou oproti PC s Windows.
Jak sestavit domácí aroma - lékárničku
Chcete se dozvědět, které éterické oleje je dobré mít ve své domácí aroma lékárně? Který éterický olej použít při rýmě, kašli, bolesti hlavy, při psychickém napětí, nevolnosti nebo na podporu dobré nálady, koncentraci...
VĚDOMÝ DECH - zbav se stresu a úzkosti
ZASTAVTE STRES, ÚZKOST I PANIKU POMOCÍ DECHU 8 praktických dechových technik ke zklidnění Kurz je vhodný jak pro každého v běžném stresu, tak pro osoby s diagnostikovanou úzkostnou poruchou.
Pilates a Mindfulness
Dopoledne jen pro ženy. Přijď si s nám protáhnout tělo a zastavit mysl.
Gongová meditace - vypněte mysl zvukem
Pojďte si se mnou během 1,5 h užít vyprázdnění hlavy pomocí vibrací Gongu a následně prohloubení tohoto stavu v meditaci. Gong je silný nástroj pro cestu ke zdroji, védská meditace taky. Dohromady je to hukot.
Jak na přechody hor - víkendový kurz přípravy na vícedenní treky
Víkend nabušený praktickými tipy, díky nimž se nebudeš bát vyrazit do hor a zároveň si své dobrodružné výpravy užiješ mnohem bezpečněji a víc na pohodu.
Tanec, pohyb a komunikace
Body-based coaching (skupina) - nutná rezervace do neděle večer Lekce jsou zaměřené na probuzení vnímání vlastního těla v jeho vnitřním i vnějším prostoru, na vynášení hluboce zakořeněných pohybových vzorců na povrch, na jejich rozpoznání a rozvoj
FIGMA nalejvárna - s praktickými ukázkami
Představím vám nástroj, v němž dnes kreslí většina digitálních designérů. Nástroj, který je mezi požadavky 99 % designérských pracovních inzerátů. Kurz je postavený na přehledné teorii, ale hlavně na praktických ukázkách.
Kurz vnitřní sebeobrany (psychohygiena v praxi)
Kurz se zaměřuje na učení efektivních technik pro uklidnění mysli, zvládání emocí a zvyšování odolnosti vůči stresu. Poskytuje praktické nástroje pro lepší život a vnitřní sebeobranu.
Kurz výmluv a odkládání
Dusí tě tvůj šéf a tvé okolí? Máš povinností nad hlavu, že už vážně nevíš, co dřív? V jednoduchém a dostupném online kurzu vám ukážeme naše osvědčené triky a výmluvy, abyste už nikdy nemuseli dělat něco, co nechcete.
Italština online s rodilou mluvčí (pro začátečníky)
Celodenní online kurz italštiny. S rodilou mluvčí. Pro začátečníky, kteří se chtějí naučit základy pro své cesty po Itálii. Kurz probíhá v úzké skupině studentů, maximální počet 6 osob. Výukové materiály ke kurzu zdarma!
Magnetický prodej
Pokud jste někdy podlehli pokušení a nakoupili zbytečnosti, nebo cítíte obavy z prodeje nebo nákupu, nejste sami. Náš kurz vám pomůže porozumět principům mezilidské komunikace a zdokonalí vaše dovednosti.
Time management - nejen pro práci
Rádi byste za méně času udělali více práce? Vedete několik projektů zároveň a toužíte být ještě efektivnější? Chcete si konečně uklidit svůj stůl v zaměstnání, nebo mít prostě více času na sebe, svou rodinu a koníčky?
Jak napsat a vydat svou první knihu
Máte v hlavě nebo už na papíře příběh a potřebujete inspirace a tipy, jak z něj udělat knihu? Měla jsem to stejně. A ráda s vámi budu během dvou hodin sdílet mou cestu od námětu k prodeji hotové knížky.
5+1 oblastí osobní produktivity
Získejte přehled o základních oblastech osobní produktivity a time managementu. Poznejte konkrétní metody a nástroje, které vám mohou pomoci v dosažení vašich osobních i profesních cílů.
Workshop: Jarní věnec ze živých květin
Pozvěte jaro do svého domova a přijďte si vytvořit jarní věnec podle sebe. Společně se mnou si svážete a ozdobíte věnec ze živých květin a užijete si dvě hodiny tvoření v příjemné atmosféře stylové kavárny. Vyrazte klidně sami nebo s přáteli.
Sám Sebou - Biodanza
👉 Projevit se - nastavit hranice - tvořit - odpočívat - radovat se. 👈 Prostě být sám sebou - bez ohledu na to, co si myslíme, že bychom měli a neměli dělat.
Efektivní BIO komunikace: cesta k úspěchu bez zbytečných slov
Odhalte kouzla a taje technik efektivní komunikace, díky kterým dokážete srozumitelně a vhodnou formou sdělit, stručně a jasně, vše podstatné. Získejte porozumění, zlepšujte spolupráci budujte vztahy a dosahujte cílů.
Jak úspěšně proplout změnami
Jiná práce, rozvod, nový vztah. Co kdyby vás změny neděsily, ale brali jste je jako příležitosti? Pojďte se naučit, jak hladce proplout každou změnou.
Pohyb, dech a příběh: pohybová improvizace
Pohybové lekce pro všechny, co se chtějí pohybovat, tančit, hrát (si) a improvizovat / nezávisle na předchozí zkušenosti / 16+ / CZ/ENG / vstupné - jednorázově 300 Kč (předplatné 5 lekcí 1000 Kč)
Ranní pohyb a dech
Ranní hodinová lekce tance, pohybu a práce s dechem, která vás naladí do přicházejícího týdne. Od 14 let, CZ/ENG, otevřená skupina,krásný prostor Žižkostela.
Jak na stres
Každý je někdy ve stresu. Umět s ním zacházet je superschopnost, kterou se může každý naučit. Společně se podíváme na to, co to stres je a jak ho můžeme zdolat. Zjistíme, že stres může být i užitečný.
Kreativní myšlení: Jak jej rozvíjet a zvládat v praxi
Kreativní myšlení není magické ani „jen pro talentované.“ Narodili jsme se s ním, ale časem jsme ho přestali používat. Tento kurz vám vysvětlí jeho principy z hlediska vědy, praxe i duchovních technik pro otevření mysli.
Údržba zeleně na rodinných zahradách
Jednodenní kurz o zásadách správné údržby a péče o zeleň. Proč, jak a kdy jednotlivé práce na zahradě provádět. V těchto činnostech se často dělají chyby. Je na čase to změnit!
Zdrojový kód pro HR lídry
Co si z workshopu odnesete? Sebepoznání jako váš zdroj a inspirující pohled na vaši roli a váš autentický styl vedení. Vaše nové praktické přístupy v budování angažovaných týmů a kultury. A mnohem víc.
Jak na masáž doma - „líné“ techniky
Naučte se masážní techniky, které Vás nebudou stát moc energie, přitom ale poskytnou Vaším blízkým krásný zážitek.