Jak doopravdy (od)pouštět, co nás blokuje
Chceš se zbavit starých bolestí, zvyků a přesvědčení? Potřebuješ (od)pustit sobě nebo někomu jinému? Také chceš (o)pustit, co Ti už neslouží? Cítíš vnitřní bloky nebo těžko (o)pouštíš toxické vztahy a situace? Nauč se pouštět, co Tě drží zpátky.
Páteční prožitkové malování ONLINE
Pro všechny zájemce, kteří chtějí ochutnat prožitkové malování, arteterapii, artefiletiku nebo si jen pohrát s barvami, odpočinout si a na chvíli se odreagovat od rušného tempa všedního dne.
Asertivně proti manipulaci
Stalo se vám, že vám v tramvaji někdo stoupl na nohu a vy jste řekli: „Promiňte prosím, stojíte mi na noze.” Možná svoje věty začínáte: „promiň, ale chtěl bych ti říct.“
Jak překonat strachy, které Tě svazují
Čeho se bojíš? Co Tě svazuje? Odvážní a úspěšní lidé nejdou životem bez strachů, jen se jimi nenechají zastavit. Nepůjdeme tu mimo Tvou komfortní zónu. Vysvětlíme si, jaké jsou druhy strachů, jak na ně a co jsme se o strachu naučili u delfínů.
Víkendprov - Improvizační seminář
Chceš mít kontrolu nad nečekanou situací? Chceš umět převzít iniciativu a nezůstat vnitřně pasivní? Chceš se naučit pohotově reagovat s humorem a nadhledem? Najdi odvahu čelit novým výzvám! Poznej a posuň své limity!
Naučte se žít víc podle sebe
Jaké by to asi bylo, žít podle toho, jak to cítíme, místo podle toho, "jak by se to mělo"? Možná uvolňující, možná uklidňující. Každý z nás má asi jinou odpověď. Svojí odpověď i svojí cestu můžete najít během dvou a půl hodin.
Tajemství života bez stresu I., II. - STOP STRES
Pobyt na Jasném nebi je ideální příležitostí pro ty, kteří chtějí najít cestu k větší spokojenosti v životě. Naučíme se, jak se vypořádat se strachy, únavou, stresy a zvýšit svou energii při řešení životních situací.
Jak rozpustit svá negativní přesvědčení
Jede Ti v hlavě smyčka, která tvrdí, že „tohle nikdy nezvládneš,“ „za nic nestojíš,“ „nikdo Tě nemiluje“ nebo že to „nikdy nevyjde?“ Existují stovky negativních přesvědčení, která nás drží v šachu, byť jsou často absurdní. Přišel čas se je rozpustit.
Čínština – videokurz Zlatá skříňka
Zážitkový, praktický a veľmi efektívny ÚVODNÝ VIDEOKURZ ČÍNŠTINY.
Tajemství života bez stresu I., II. - STOP STRES
Pobyt na Jasném nebi je ideální příležitostí pro ty, kteří chtějí najít cestu k větší spokojenosti v životě. Naučíme se, jak se vypořádat se strachy, únavou, stresy a zvýšit svou energii při řešení životních situací.
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.
Nastartuj kreativitu a zorganizuj se s Bullet Journaling
Metóda Bullet Journal nemusí byť len o odrážkach. Uchopte ju kreatívne! Tento workshop je cielený na úplných začiatočníkov, ktorí chcú na sebe pracovať. Povedie Vás skúsená HR.
