Zdravé mlsání, nejen pro děti!

4246130-ja-profil.jpg

Monika Čičovská

Vyvážené jídlo, od všeho něco a všeho s mírou... Léta se zajímám o jídlo a jak lze stravou ovlivnit postavu, trávení i celkové zdraví a imunitu. Je to věda a informací, které nás můžou zmást je víc a víc. Začala jsem se Více o lektorovi »

4k4prbceh6y-klac.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Patříte k těm, kteří milují sladké?

A co Vaše děti, jsou na tom podobně? 

RODIČE jsou vzorem...

Dítě často napodobuje to, co jí maminka nebo tatínek. Je proto zásadní nastavit zdravé stravování u všech v rodině, nejen u dětí a jít příkladem.

Co se na kurzu dozvíte? 

  • Jak na sladkosti, proč omezovat cukr, čím hřešit
  • Jak připravovat a péct zdravější sladkosti
  • Podle čeho vybrat kvalitní potraviny v obchodech
  • Jak vyrobit vyváženou svačinu
  • Jak předcházet nadváze u Vás, i Vašich dětí

Jak kurz probíhá? 

Jelikož kurz je hodně o praktických ukázkách, upřednostňuji vždy menší skupinky účastníků. Jde o to, abyste si vše mohli dostatečně prohlédnout, vyzkoušet a byl prostor na Vaše dotazy. Nečekejte projektory ani složité prezentace!
Budeme zkoumat obaly, kelímky, krabičky a sáčky... Dostanete do ruky různé výrobky, vyzkoušíte si, jak poznat ty kvalitní a lepší.

Po skončení kurzu dostanete elektronicky i materiály k tématu, ke kterým se můžete později vracet.
Mám pro Vás připraveny i moje oblíbené recepty pro přípravu různých dobrot.

Bude pro Vás připraveno drobné občerstvení - voda, čaj a něco na ochutnání :o)

Těším se na Vás

Monika Kříčková
výživová poradna SenzaVáha

 

Doprovodné fotky

  • 1100790-wp_20151128_15_44_45_pro.jpg
  • 4120880-img_1259.jpg
  • 2q5yx2zk2sw-wp-20170422-16-31-54-pro.jpg
  • 3p0yufpozaf-4j7oeg59ifs-cervena-1-vyb-1024x768.jpg
  • 3wicsuazqu7-9ds69l01kv9-svlogo-final.png

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?